Így néz ki igazából egy izmos női test – Az előtte-utána videókon te is meglepődsz

Egyáltalán nem olyan egy kisportolt, izmos női test, mint amilyennek hinnéd. Ez a valóság.

Izmos női test a valóságban
Dilemma - Izgalmas témák, különböző nézőpontok a Femina új podcastjében.
Ez is érdekelhet
Sóbors
Top olvasott cikkek

Néha te is csodálkozva, sőt kicsit irigykedve nézett azokat a nőket az Instán vagy a TikTokon, akik rendszeresen edzenek, és gyönyörű izmos, feszes a testük? Na de abba belegondoltál már, hogy nem biztos, hogy az a valóság, amit a közösségi oldalaikon látsz?

Attól ugyanis, hogy valaki sportol, egyáltalán nem biztos, hogy irreálisan tökéletes a teste. Erre hívja fel a figyelmet Stefana Avara tiktoker is.

Ilyen egy izmos női test a valóságban

A fiatal pilates-oktatónő rengeteget edz, és pilatesvideókat is tölt fel a TikTokra, és tény, hogy nagyon dögös alakja van: izmos, formás és nem túlzottan csontsovány. Ezért is hihetnénk azt, hogy mindene „hibátlan”, nem kell trükköznie a pózokkal, nem kell retusálnia, hiszen nincs narancsbőre, nincs olyan rész a testén, ami ne lenne tökéletesen feszes. De ez nem így van.

@stefana.avara

Some realness for your feed today 💗 insta: stefana.avara

♬ original sound - TuMama

Ő maga mutatta meg egy videón, hogy a közösségi média mennyire nem hiteles, mennyire nem ad valódi képet a nők testéről. Előtte-utána videót posztolt a testéről, és arra hívta fel a figyelmet, hogy mennyit számít egy jó póz, vagy milyen, ha nem feszíti az izmait.

A cikk az ajánló után folytatódik

Az illatok terápiás ereje

Már megvásárolható a Femina első könyve: 

A láthatatlan gyógyító

Molnár Éva kötete egy különleges utazásra hív az illatok gyógyító világába — az ókori füstölőktől egészen a modern olfaktív terápiáig.
Hogyan hatnak ránk az illatok? Miért kapcsolódik össze ennyire mélyen az emlékezet, a lélek és a szaglás? És hogyan segíthetnek az illatok a testi-lelki harmónia megtalálásában? 

Promóció

A videókon látszik, hogy neki is vannak striái, pattanásai és narancsbőre, ezek ugyanis olyan természetes részei a női testnek, amik szinte mindenkinél jelen vannak. 

A kommentelők nem győzték dicsérni őszinteségét, sokan írták, hogy szükségük volt erre az önbizalomturbóra, és megnyugtatta őket, hogy még egy pilatesoktatónak sem Barbie babaszerű a teste.

Petyhüdtté, ráncossá teszi a bőrt, pattanásokat okoz: mindennap eszed, pedig nagyon öregít

Rengeteg ételben megtalálható, fogyasztása azonban rendkívül káros a bőrre.

Elolvasom

(Cover-kép: Getty Images Hungary.)

Ezt is szeretjük