Így néz ki igazából egy izmos női test – Az előtte-utána videókon te is meglepődsz
Egyáltalán nem olyan egy kisportolt, izmos női test, mint amilyennek hinnéd. Ez a valóság.
Néha te is csodálkozva, sőt kicsit irigykedve nézett azokat a nőket az Instán vagy a TikTokon, akik rendszeresen edzenek, és gyönyörű izmos, feszes a testük? Na de abba belegondoltál már, hogy nem biztos, hogy az a valóság, amit a közösségi oldalaikon látsz?
Attól ugyanis, hogy valaki sportol, egyáltalán nem biztos, hogy irreálisan tökéletes a teste. Erre hívja fel a figyelmet Stefana Avara tiktoker is.
Ilyen egy izmos női test a valóságban
A fiatal pilates-oktatónő rengeteget edz, és pilatesvideókat is tölt fel a TikTokra, és tény, hogy nagyon dögös alakja van: izmos, formás és nem túlzottan csontsovány. Ezért is hihetnénk azt, hogy mindene „hibátlan”, nem kell trükköznie a pózokkal, nem kell retusálnia, hiszen nincs narancsbőre, nincs olyan rész a testén, ami ne lenne tökéletesen feszes. De ez nem így van.
@stefana.avara Some realness for your feed today 💗 insta: stefana.avara
♬ original sound - TuMama
Ő maga mutatta meg egy videón, hogy a közösségi média mennyire nem hiteles, mennyire nem ad valódi képet a nők testéről. Előtte-utána videót posztolt a testéről, és arra hívta fel a figyelmet, hogy mennyit számít egy jó póz, vagy milyen, ha nem feszíti az izmait.
Az illatok terápiás ereje
Már megvásárolható a Femina első könyve:
A láthatatlan gyógyító
Molnár Éva kötete egy különleges utazásra hív az illatok gyógyító világába — az ókori füstölőktől egészen a modern olfaktív terápiáig.
Hogyan hatnak ránk az illatok? Miért kapcsolódik össze ennyire mélyen az emlékezet, a lélek és a szaglás? És hogyan segíthetnek az illatok a testi-lelki harmónia megtalálásában?
Promóció
A videókon látszik, hogy neki is vannak striái, pattanásai és narancsbőre, ezek ugyanis olyan természetes részei a női testnek, amik szinte mindenkinél jelen vannak.
A kommentelők nem győzték dicsérni őszinteségét, sokan írták, hogy szükségük volt erre az önbizalomturbóra, és megnyugtatta őket, hogy még egy pilatesoktatónak sem Barbie babaszerű a teste.
Petyhüdtté, ráncossá teszi a bőrt, pattanásokat okoz: mindennap eszed, pedig nagyon öregít
Rengeteg ételben megtalálható, fogyasztása azonban rendkívül káros a bőrre.
Elolvasom(Cover-kép: Getty Images Hungary.)













