7 dolog, amiért 40 évesen hálás leszel magadnak
Kezdd el ma!
A feszes bőr nem egy dolgon múlik, 40 évesen hálás leszel majd, ha betartod a következőket.
Ez is érdekelhet
beauty and style
- 5 dolog, ami idő előtt lassítja a kollagéntermelést: elősegítik a korai ráncokat és a petyhüdtséget »
- Ennél nőiesebb stílust el sem tudunk képzelni, és alapdarabokból összedobható: a francia sikk örök »
- Ezt a tornát ne hagyd ki, ha ülőmunkát végzel: fontos izmokat dolgoztatnak meg a pilates-gyakorlatok »
Top olvasott cikkek
- A Dallas Pamelája a plasztikai beavatkozásai után: a 71 éves Victoria Principal friss fotókon
- Kvíz: mennyire ismered Európa városait? Teszteld földrajzi tudásodat!
- Ő a 18 éves Gáspár Virág párja: bombázóvá fogyott Krisztián mellett
- 10 kérdéses törikvíz az ötödikes tananyagból: tudod, mikor kötötték a vérszerződést?
- 4 szuperegészséges húsféle, ami sokkal jobb a csirkemellnél: kevesen fogyasztják, pedig változatosan elkészíthetők
Az ember amíg fiatal, nem sokszor gondolkodik előre, pedig a hosszú távú egészséget és szépséget a húszas-harmincas éveinkben alapozzuk meg. Éppen ezért nem érdemes legyinteni, hogy majd ha 35 éves leszek, akkor odafigyelek magamra, főleg, hogy sok dolog hatása nem mutatkozik meg azonnal, évek múltán pedig már késő lesz. A következőket időben érdemes elkezdeni, illetve abbahagyni. A 40 éves önmagad valószínűleg nagyon hálás lesz érte.
Szupertáplálékok a szép bőrért
A következő ételek segítenek abban, hogy a bőröd megkapja a neki szükséges tápanyagokat.
OLVASD EL EZT IS!
- ránctalanítás
- hámlasztás
Egyetlen módszer, amitől eltűnnek a ráncok és az aknés hegek
- ráncok
- öregedésgátlás
Mit árulnak el rólad a ráncaid?
- kozmetikum
- vitamin
