Mi okozhat fokozott hajhullást a nőknél? 5 probléma, ami a haj ritkulásával jár

A fokozott hajhullás betegségekre is felhívhatja a figyelmet, nem szabad félvállról venni.

hajhullás
Retikül
Ez is érdekelhet
Sóbors
Top olvasott cikkek

A haj állapota amellett, hogy erőteljesen befolyásolja a megjelenést, ezáltal pedig az önbizalmat is, az egészségügyi állapotra nézve is árulkodó lehet. 

Az élete során a legtöbb nő átél olyan időszakokat, amikor fokozott hajhullással kell szembenéznie. Az ijesztőnek tűnő jelenség hátterében a természetes hormonális változásokon, így a várandósságon vagy a menopauzán túl a stressz, illetve egyes betegségek is szerepet játszhatnak.  

A női hajhullás gyakori okai

A hajhullásnak, más néven az alopéciának több fajtáját különböztetik meg aszerint, hogy átmeneti vagy végleges, illetve hogy hol, milyen mintázatban jelentkezik. A leggyakoribb a fokozatos ritkulás a fejtetőn. Az érintettek arra lesznek figyelmesek, hogy egy-egy hajmosás után látványosan sok a haj a lefolyóban, a fésülködések során pedig a fésűben.

Míg a férfiak általában a hajvonal visszahúzódását, addig a nők a választék szélesedését, esetleg oldalt a hajszálak ritkulását tapasztalhatják meg. Bár a hajhullás férfiak esetében gyakoribb, örökletes okokból kifolyólag, betegségek, hormonális változások következtében a nők körében is előfordulhat. Napi körülbelül 100 hajszál elvesztése teljesen normális, ám ha ezek helyére nem nő újabb, és ritkulni kezd a hajkorona, az már felderítésre váró betegséget is jelezhet. Az alopéciának számos oka lehet, többek között a következőkre érdemes gyanakodni.

Rejtett gyulladás a szervezetben, gócbetegség: a szervezetben rejtetten kialakulhatnak krónikussá váló gyulladásos gócok, gyakran a fogak és a mandulák, illetve a belső nemi szervek környékén. Potenciális veszélyforrásnak tekintendők ilyen szempontból például a már gyökérkezelt fogak. A gócok rendkívül változatos tüneteket okozhatnak, és ezek sokszor nem specifikusak, például fáradtság, alvászavar, ízületi fájdalmak és hajhullás kísérhetik. A felderítésük sem mindig könnyű. A sikeres kezelés után a panaszok megszűnnek. 

Tápanyaghiány: a vitaminok és az ásványi anyagok hiánya is a hajszálak elvékonyodásához, fokozottabb hullásához vezethet. Gyakori hiánybetegség a vashiány, ami vashiányos vérszegénységben csúcsosodhat ki. A fáradtság, a légszomj, a sápadt arcbőr, a karikás szemek és a fejfájás mellett jellegzetes tünet a hajhullás is. A B-vitamin- és a cinkhiány szintén előidézhet hajhullást.

Pajzsmirigyproblémák: a pajzsmirigy túl- és alulműködése is okozhat hajhullást. Az előbbi esetben a szerv túl kevés, az utóbbiban túl sok hormont termel. Az alulműködés jellemzően súlygyarapodással, fáradtsággal, alacsony pulzussal, hideg végtagokkal jár, a túlműködés súlyvesztéssel, szapora szívveréssel, megemelkedett vérnyomással, meleg, nedves bőrrel. Mindkettőnél előfordulhat alvás- és koncentrációzavar, valamint ingerlékenység is.

Policisztás ovárium szindróma: a policisztás ovárium szindróma világszerte egyre több nőt érint, a meddőség vezető okai között szerepel. A nevével ellentétben korántsem csak a petefészkekben lévő cisztákról szól, sőt nem is feltétlenül szükséges, hogy ez a tünet meglegyen. A rendszertelen menstruáció, a fokozott szőrnövekedés, a bőrproblémák, súlygyarapodás és a fáradékonyság, alvászavarok is jellemzőek. A PCOS általában a férfi nemi hormonok dominanciájával jár, ez is okozhatja például a hajhullást és a férfias szőrnövekedést, azaz a hirzutizmust. 

Inzulinrezisztencia: a cukorbetegség előszobájának tartott inzulinrezisztencia szintén nagyon gyakori betegség, ráadásul sokszor kéz a kézben jár a policisztás ovárium szindrómával. Az inzulinrezisztenciások éhomi vércukorszintje eleinte általában még normális, nők esetében egyebek mellett a fogantatás nehézsége, a fokozott szőrösödés, az alvászavarok, a hangulatingadozások, a rendszertelen menstruáció, az aknés bőr, valamint a látszólag indokolatlan súlygyarapodás, illetve a fogyás nehezítettsége hívhatják fel a figyelmet a problémára, ami kezelés nélkül idővel 2-es típusú diabétesszé alakulhat. 

A cikk az ajánló után folytatódik

Légy szabad! - Merj szembemenni az árral!

A Femina Klub áprilisi vendége Lakatos Márk stylist, médiaszemélyiség lesz, akivel Szily Nóra, az estek háziasszonya többek között az önmagunk elfogadására való törekvésről beszélget. Hogyan szembesüljünk saját korlátainkkal? Hogyan lehet feldolgozni az életünkben felmerülő elakadásokat? Miért káros, ha mindig arra fókuszálunk, hogy mindenki szeressen bennünket? Hogyan békéljünk meg saját tökéletlenségünkkel? 

Pontos részletek az estről itt olvashatók: femina.hu/feminaklub

Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.

Időpont: 2024. április 22. 18 óra

Helyszín: Thália Színház

Promóció

A stressz és a copf is okozhatja

A fentiek mellett gyakori a hajhullás a várandósság alatt és után, illetve a változókorban. A stressz szerepét sem szabad lebecsülni, az állandó idegeskedés testszerte változatos tünetekben nyilvánulhat meg. Az is előfordulhat, hogy a túl szoros copf vezet a hajszálak elvesztéséhez. A jelenséget érdemes kivizsgáltatni szakemberrel, főleg, ha más panaszok is kapcsolódnak hozzá.

A policisztás ovárium szindróma bőrtünetei

A bőrön is megmutatkoznak a jelei, a baj viszont az, hogy ezek általában olyan jelentéktelennek tűnő, kellemetlen problémák, melyekről a legtöbben egyáltalán nem gondolják, hogy a PCOS állhat a hátterükben. 

Ez nem olyan pattanás: a policisztás ovárium bőrtünetei, amire érdemes odafigyelni

Nézegess képeket!

Elolvasom

(Képek forrása: Getty Images Hungary.)

Ezt is szeretjük