Napi egy pohár elég az italból, és megújul a tested
Egy nagy pohár egészséges turmix csodákra képes.
A turmixok folyékony tápláléknak is tekinthetőek, és ha egészséges változatot készítesz belőlük, akkor nagyon jót teszel a testeddel és a bőröddel is. Egyrészt nagymértékben megnöveled velük a rost- és tápanyagbevitelt, és itt nem a kalóriákra, hanem a vitaminokra és ásványi anyagokra gondolunk. Ősszel és télen mindenki hajlamos kevesebb friss gyümölcsöt és zöldséget fogyasztani, de ha naponta megiszol egy 3-4 decis turmixot, akkor hamarosan érzékelheted a változást. A következő turmixok nemcsak egészségesek, de nagyon finomak is.
Ingyenes szépítők
Szinte nevetségesen hangzik, de a leghatékonyabb öregedésgátlók ingyen vannak. Olvasd el, hogy fiatalodhatsz anélkül, hogy kinyitnád a pénztárcádat!