Ingyen van, de beválik! Éveket fiatalít rajtad már két hónap alatt

A drága krémek és a plasztika mellett vannak olcsóbb lehetőségeid is.

Dilemma - Izgalmas témák, különböző nézőpontok a Femina új podcastjében.

Retikül

Erősíti az önbizalmat és változatosan viselheted: a piros szín minden szettet feldob
Jennifer Lopez lágy tónusú frizurája most az etalon: a legdivatosabb hajszínek a szezonban
A 49 éves edzőnő szerint a sport mindent megváltoztat: testileg-lelkileg fiatalító hatással bír

Ez is érdekelhet

Sóbors

Top olvasott cikkek

01

John Goodman felismerhetetlen lett 90 kilós fogyása után: feleségével együtt fotózták
02

Megváltoztatták az ideális vérnyomásértékeket a szakértők: mostantól ez számít normálnak
03

Ő volt a Szerelem első vérig Fügéje: 57 éves, és ezzel foglalkozik Beri Ary
04

Nagy bajt okozhat, ha így használod az air fryert: ezért intenek óva tőle a szakértők
05

Így tudod ellenőrizni, hogy valaki belépett-e a Facebook-oldaladra: három kattintás az egész

Az öregedés folyamata az emberi élet velejárója, ugyanakkor bizonyos szokásaiddal ronthatsz a helyzeten. Mi most éppen ennek az ellenkezőjét, vagyis azt mutatjuk meg, hogyan fiatalíthatsz a bőrödön, méghozzá úgy, hogy nem költesz a célra egy fillért sem.

Az alvás a legjobb szépítő. Ha keveset alszol, a szervezetben megnő a kortizol nevű stresszhormon szintje, ami a sejtek gyulladásához vezet, az pedig a bőr rugalmasságáért felelős kollagén és a hialuronsav csökkenését okozza. Erről ezen a linken tudhatsz meg többet. Ezen kívül éjszaka, sötétben termelődik a melatonin nevű hormon, ami a test regenerálódását segíti.