Ránctalanít, elmulasztja az aknét, és természetes
Az A-vitamin-származékok a kevés, valóban hatékony ránctalanító összetevők közé tartoznak.
Amíg egyre több nő van, aki tudatosan étkezik, és vitaminokat, táplálékkiegészítőket szed, alig van olyan, aki a bőrét is valóban tudatosan ápolja, és extra vitaminos ápolásban részesíti.
Elsőként ismerkedj meg az A-vitaminnal, más néven retinollal, ami az egyik legjobb bőröregedést késleltető összetevő, amit külsőleg használhatsz.
Öregedéslassító A-vitamin
Az A-vitamin - más néven retinol - a zsírban oldódó vitaminok családjába tartozik. Ez a vitamin felelős a hámsejtek osztódásáért, szabályozza a faggyútermelést, és jelentős a szerepe a bőr védelmi funkciójának kialakításában is. Az A-vitaminnak nincs sok közvetlen hatása a bőrre, de közvetlen származékai, a retinoidok révén segít. Többféle retinolszármazék van, ezek eltérő erősségűek. A leggyengébbtől a legerősebbig: retinyl palmitate, retinol, retinaldehyde - retinal - és retinolsav.
Mire jók az A-vitamin-származékok?
- Nagyon hatékony ránctalanítók, ugyanis képesek serkenteni a kollagéntermelést.
- Képesek kommunikálni a sejtekkel, arra késztetve őket, hogy viselkedjenek úgy, mint egy fiatal, egészséges sejt, így aztán a napkárosodott bőrre is rendkívül jó hatással vannak.
- Folthalványító hatásuk is van, így jó ötlet, ha pattanás- vagy májfoltokkal küzdesz.
A változókorról tabuk nélkül - Hogyan küzdj meg az életközepi válsággal nőként?
Iványi Orsolya, a menopauzaedukáció egyik legnagyobb hazai szószólója, tabuk nélkül beszél a változókor testi-lelki kihívásairól, és arról, hogyan élhetjük meg ezt az időszakot, mint új kezdetet. A Femina Klub novemberi előadásán hasznos tanácsokat kaphatsz az életközepi krízisek kezelésére, és megtudhatod, hogyan értelmezhetjük újra önmagunkat, karrierünket és kapcsolatrendszerünket.
További részletek: feminaklub.hu/
Használd az „IVANYI” kuponkódot, és 20% kedvezménnyel vásárolhatod meg a jegyed!
Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.
Időpont: 2024. november 27. 18 óra
Helyszín: MOM Kulturális Központ
Promóció
Retinolsav csak vényköteles termékekben van, például a Differinben vagy az Isotrexinben, bőrgyógyásszal kell konzultálnod, ha ilyet szeretnél. Leginkább aknés bőr kezelésére szokták felírni őket, ráncok ellen nem, és nem is erre valók.
Ha szeretnél még több érdekességet és hasznos tanácsot megtudni a bőrápolásról, ha érdekel, hogy milyen hatóanyagokkal érdemes aknék vagy ráncok ellen küzdeni, ha szeretnél tisztán látni a marketingszövegek közt, akkor nézd meg MsTindigo oldalát, aki a szép bőr igazi szakértője
A retinyl palmitate a leggyengébb retinoid, így, ha ránctalanításra keresel vény nélkül kapható terméket, ez nem a legjobb választás. Inkább erősebb retinoidot, retinolt vagy retinalt keress az összetevőlistán. Nagyon jó retinolos vagy retinalos szérumokat lehet kapni, amik nagyobb mennyiségben tartalmazzák őket, és néha még hidratáló krémben is megtalálhatóak.
Az INCI-n, vagyis összetevőlistán mindig az kerül előre, amiből a legtöbb van a termékben, és így tovább, értelemszerűen a végére kerül az, amiből a legkevesebb van benne. Retinal már 1% alatti koncentrációban is hatékony, a retinal, más néven retinaldeyde pedig 0,1%-ban is, tehát itt nem gond, ha az INCI végén találod őket.
A retinolos szérumokat éjszakára érdemes használni, ugyanis a napfény deaktiválja a hatóanyagot, így semmi értelme.
OLVASD EL EZT IS!
- táplálkozás
- antioxidáns
7 szupertáplálék ráncok és öregedés ellen
- spenót
- szőlő