Zsírégető, bőrszépítő saláta avokádóval
Pillanatok alatt kész
A nagy melegben üdítő élmény lehet ez a frissítő saláta, amit bármikor könnyedén összedobhatsz vacsorára.
- Ismét összefogtak a Fressnapf vásárlói: közel 12 millió Ft adomány a Kutyák Határok Nélkül Alapítványnak (x)
- Korábbi évadkezdéssel és bővebb műfaji kínálattal nyit a Margitszigeti Szabadtéri Színház (x)
- Színésznőként ismertük meg, most mesekönyvet illusztrál - A karantén alatt Korponay Zsófi ezzel foglalkozik
- Ő Zoltán Erika 23 éves lánya: a gyönyörű Zoé le sem tagadhatná az anyját
- Détár Enikő és Rékasi Károly fia már 19 éves: Zsigmondból jóképű pasi lett
- Villámkvíz a magyar földrajzból: általános iskolában tudni kellett a válaszokat
- Általános iskolás tananyag: tudod, mi a szófaja a következő szavaknak? Kvíz!
- „Napi 1 szexből 8 havonta 1 lett” - Házaspárok vallomása a szexmentes kapcsolatról
Az avokádó önmagában is vitaminbomba, 13 különböző vitamint tartalmaz, így fogyasztása különösen ajánlott, bárhol, bármikor.
Arra figyelj, hogy éretlenül ne fogyaszd, mert úgy mérgezőnek számít.
Újhagymás avokádósaláta
Hozzávalók
- 3 lime
- 4 avokádó
- 1 jalapeno paprika
- 1 narancs
- 3/4 dl olívaolaj
- 1 csokor újhagyma
- 1 csokor petrezselyem
- 1 teáskanálnyi cukor
- só, bors
Elkészítés ideje:
30 perc.
Elkészítés menete:
Egy kis tálkába nyomkodd ki a lime-ok levét, nagyjából egy deciliternyit kell kapnod, ebbe karikázd a jalapenót - ha nem szereted a csípős ételeket, akkor ezt hagyd ki -, és add hozzájuk a cukrot, az olajat. Sózd és borsozd kedved szerint, és az egészet turmixold össze, majd az így kapott dresszinget tedd félre.
Mentesen sütni-főzni még soha nem volt ennyire egyszerű!
Mentesen táplálkozóknak főzni nagy kihívás, ebben nyújt segítséget Nemes Dóra, a Mentes Anyu megálmodója. Szakácskönyvében minden étkezésre és alkalomra található szuper, könnyű fogás: a reggelitől a vacsoráig, az uzsidobozfalatoktól a vendégvárásig, vagy éppen egy családi születésnapig, átgondoltan, mentesen, úgy, hogy a klasszikus kedvenceinkről se kelljen lemondani.
Kizárólag online elérhető, a FeminaShopban!
Promóció
Az újhagymát vágd minél vékonyabb karikákra, a narancsot szedd szét, az avokádókat pedig kockázd fel. Ezután tedd őket egy tálba, adj hozzá sót és borsot, vágd rá a petrezselymet, majd öntsd nyakon az egészet a dresszinggel. Az öntetnek jót tesz, ha áll egy vagy két estét, mielőtt tálalod, addigra érnek össze teljesen az ízek.
Még több saláta!
Ha szereted a salátákat, nézz be képgalériánkba!
OLVASD EL EZT IS!
- paprika
- fokhagyma
Isteni paprikás padlizsánkrém
- sajt
- paprika
Isteni színes saláta grillezéshez
- sonka
- uborka
