Sajtos, spenótos csirkemell baconbe tekerve: ezzel a módszerrel igazán szaftos lesz

Igazán finom és szaftos lesz a csirkemell, ha sajttal és spenóttal töltöd meg, és baconbe tekerve sütöd ki.

Spenótos-sajtos csirkemell baconbe tekerve
Dilemma - Izgalmas témák, különböző nézőpontok a Femina új podcastjében.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek

A sajt és a spenót csirkemell töltelékeként is nagyon jól működik együtt. A friss zöld levelek egészségesek, tele vannak vitaminnal, ezért érdemes őket minél többféle formában az asztalra tenni. Baconbe tekerve pedig szinte minden húsféle csak finomabb lesz.

Spenótos-sajtos csirkemell baconbe tekerve

Hozzávalók 4 személyre

  • 75 dkg csirkemellfilé
  • 30 dkg tömlós krémsajt
  • 25 dkg friss spenót
  • 8 szelet bacon
  • 1 gerezd fokhagyma
  • bors
  • olívaolaj
Recept idők

Elkészítés:

A csirkemellet vágd négy nagy darabba. Éles késsel középen vágd be úgy, hogy utána szét tudd nyitni, mint egy könyvet. Szórd meg sóval és borssal, locsold meg egy kevés olívaolajjal, és tedd félre. A spenótot alaposan mosd meg és aprítsd fel. Egy lábosban hevíts olívaolajat, pirítsd meg rajta egy perc alatt az apróra vágott fokhagymagerezdet, majd dobd rá a spenótot, vedd le a lángot kicsire, és párold öt percig, amíg összeesik. Ekkor keverd össze a krémsajttal. Az így kapott krémet oszd el a csirkékben úgy, hogy még kényelmesen fel tudd őket tekerni. Csavard mindegyik darabot két-két szelet baconbe, ha szükséges, rögzítsd hústűvel vagy fogpiszkálóval, majd helyezd el őket egymás mellett egy tepsiben, takard le alufóliával, és told 200 fokos sütőbe 45 percre. Az utolsó 15 percben vedd le a fóliát a tetejéről, hogy a bacon ropogósra piruljon.

Az anyaság kihívásai cukormáz nélkül

A Femina Klub júniusi vendége Ráskó Eszter humorista lesz, akivel Szily Nóra, az estek háziasszonya többek között az anyaság és a nőiség kihívásairól beszélget. Vajon létezik-e recept a gyerekneveléshez? Miért olyan káros a tökéletes anya mítosza? Hogyan lehet az önazonosság és az önfelvállalás révén a nőknek felvértezni magukat a 21. századi normákkal szemben?

További részletek: femina.hu/feminaklub

Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.

Időpont: 2024. június 3. 18 óra

Helyszín: Thália Színház

Promóció

Ezt is szeretjük