Hasselback-csirkemell sok sajttal, ricottával: így nem fog kiszáradni
Az egyszerű Hasselback-csirkemellbe csupa finomság kerül, és a látvány is pazar.

Hasselback-csirkemell sok sajttal, ricottával: így nem fog kiszáradni
Ez is érdekelhet

Európa legnagyobb interaktív vasúti élményparkja (x)

Nyaralj korlátok nélkül! (x)

Szünidei élményhegység - Aktivitás mindenkinek a nyári Magas-Tátrában. (x)

Már ne a barna szószt keressük! - Ismerd meg Németország kulináris különlegességeit! (x)

Ünnepelj együtt a dm-mel! Nagy meglepetéssel készül a napokban a dm – Te se maradj le róla! (x)

beauty and style

Rosszul borotválod a lábadat? 3 veszélyes hiba, amit a legtöbb nő elkövet »

A 22 éves modell igazi retró szépség az új fotókon: 50 éve is imádták volna »

Kockás dekoráció az esküvőn: így használd az ősz egyik kedvenc mintáját »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

Ezt a csirkemellet a Hasselback-krumpli ihlette. Ennél könnyebb és nagyszerűbb módja nincs is annak, hogy a hús ne száradjon ki sütés közben, omlós és nagyon finom legyen. A ricottás, spenótos töltelék is telitalálat. A Hasselback-csirkemell jól variálható, és egy órán belül már az asztalra is varázsolhatod. A rizs és a krumpli szinte bármilyen formában remek választás hozzá.   

Hozzávalók 4 személyre:

  • 4 db csirkemell
  • 25 dkg ricotta
  • 15 dkg spenót
  • 15 dkg cheddar sajt
  • 2 gerezd fokhagyma
  • olaj
Recept idők

Elkészítés:

A spenótot tisztítsd meg, majd kevés olajon fonnyaszd meg. Húzd le a tűzről, keverd hozzá a ricottát, a sót, a borsot és a reszelt fokhagymát. A csirkemellet öblítsd le, és vagdosd be ujjnyi vastag kihagyásokkal. Arra ügyelj, hogy ne vágd át teljesen. Tölts a mélyedésekbe spenótos-ricottás keveréket, és tedd kevés olajjal kikent tepsibe. 

Szórd a tetejére a reszelt sajtot, locsolj rá kevés vizet, és told előmelegített sütőbe. Süsd meg 180 fokon körülbelül 30 perc alatt. Ha kell, a végén vedd le a húsról a fóliát, és pirítsd meg. 

Ezt is szeretjük