Rozmaringos csirkecombok édesburgonyával együtt sütve: a bőre ropogós, belül omlós

Édesburgonyával együtt sütve a rozmaringos csirkecombok nemcsak mennyeiek, hanem a gyomrot sem terhelik meg.

Rozmaringos csirkecombok édesburgonyával receptje
Dilemma - Izgalmas témák, különböző nézőpontok a Femina új podcastjében.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek

Az édeskrumpli jó alternatíva, ha valaki unja már a sima burgonyát. Igazán egyszerű elkészíteni ezt a fogást, jóformán csak mindent be kell dobálni egy tepsibe. A csirkecombokat elkészítés előtt egy órával helyezd illatos, fűszeres pácba.

Rozmaringos csirkecombok édesburgonyával

Hozzávalók

A húshoz

  • 4 csirkealsócomb
  • 3 evőkanál olívaolaj
  • 1 gerezd fokhagyma
  • 1 teáskanál őrölt rozmaring
  • bors

A körethez

  • 50 dkg édesburgonya
  • 4 ág friss rozmaring
  • 1 evőkanál citromlé
  • frissen őrölt fekete bors
  • olívaolaj
Recept idők

Elkészítés:

Először a húst készítsd elő. Egy kis tálban keverd el az olívaolajat az átnyomott fokhagymagerezddel, az őrölt rozmaringgal és a borssal. A csirkecombokat dörzsöld be sóval, forgasd meg a fűszeres olajban, és pihentesd legalább egy órát a hűtőben.

Közben a sütőt melegítsd elő 180 fokra. Az édesburgonyát hámozd meg, kockázd fel, oszd el egy tepsi aljában. Sózd, reszelj rá borsot, locsold meg citromlével és egy kevés olívaolajjal, és keverd alaposan össze. Tedd a tetejére a csirkecombokat, kanalazd rá a visszamaradt páclevet, tegyél mellé friss rozmaringágakat, és alufóliával letakarva told a sütőbe egy órára. Az utolsó 15 percben vedd le a fóliát a tetejéről, hogy a hús bőre és a köret is megpirulhasson.

Az édesburgonyát önmagában is elkészítheted - naranccsal együtt sütve hihetetlenül illatos és nagyon finom lesz.

A változókorról tabuk nélkül - Hogyan küzdj meg az életközepi válsággal nőként?

Iványi Orsolya, a menopauzaedukáció egyik legnagyobb hazai szószólója, tabuk nélkül beszél a változókor testi-lelki kihívásairól, és arról, hogyan élhetjük meg ezt az időszakot, mint új kezdetet. A Femina Klub novemberi előadásán hasznos tanácsokat kaphatsz az életközepi krízisek kezelésére, és megtudhatod, hogyan értelmezhetjük újra önmagunkat, karrierünket és kapcsolatrendszerünket.

További részletek: feminaklub.hu/

Használd az „IVANYI” kuponkódot, és 20% kedvezménnyel vásárolhatod meg a jegyed!

Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.

Időpont: 2024. november 27. 18 óra

Helyszín: MOM Kulturális Központ

Promóció

Ezt is szeretjük