A klasszikus hagymás rostélyos receptje
Így nem fogod elrontani
A szaftos, fűszeres hús és a ropogós pirított hagyma együtt látványos és ízletes fogást adnak.

Nyereményjáték

Nyerj egyhetes nyaralást Máltára szállással, repülőjeggyel és reggelivel! (x)

Nyerj páros belépőt Dr. Buda László: Testünk jelzései című előadására, a márciusi Femina Klubra! (x)

Nyerj szórakoztató, képes útikönyvet, és ismerd meg a világ csodáit! (x)

összesen 4 db játék
Ez is érdekelhet

Akár egyetlen hormonon is múlhat a gyermekáldás – Kata története (x)

Mitől alakulnak ki az influenzaszövődmények? Elmondjuk, mire kell figyelni (x)

A leghatékonyabb edzésformák nyáron több zsírt égetnek, mint a futás! Ezeket űzd helyette

A legerősebb ránctalanítókat csak kevesen ismerik: ezeket az antioxidánsokat keresd!

beauty and style

Ez a világ legtermészetesebb kollagénes fátyolmaszkja: készen kapod a tojáshéjból »

Így fond be a hajad idén: 3 trend, ami nagyon erős lesz tavasszal »

2 mozgásforma, ami nemcsak fogyaszt, hanem fiatalít is »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

A hagymás rostélyos tipikusan olyan étel, ami frissen az igazi, a hagymakarikák csak frissen sülve igazán ropogósak és finomak, és a hús is csak egyenesen a serpenyőből lesz az igazi, melegítve már nem ugyanaz.

Tarjából is elkészítheted, úgy is nagyon finom, szaftos lesz, és a pácolás sem tart annyi ideig.

Hagymás rostélyos

Hozzávalók:

  • 80 dkg marhahátszín vagy rostélyos
  • 15 dkg liszt
  • 4 közepes fej vöröshagyma
  • 2-3 evőkanálnyi mustár
  • só, frissen őrölt bors
  • olaj

Elkészítés ideje:

Másfél óra plusz egy nap.

Elkészítés menete:

A húsokat szeleteld fel, tisztítsd meg, majd finoman ütögesd meg őket a klopfolóval, de ne verd szét, csak egy picit lazíts a rostokon. Ezután vagdosd be a széleiket egy-egy centi mélyen, hogy a sütéskor majd ne pöndörödjenek. Mustárral és borssal jól dörgöld be a szeleteket, majd olajjal tedd el egy alkalmas tálban a hűtőbe egy napra. Ha letelt a pihenésre szánt idő, jöhet a sütés! A hagymákat karikázd fel, majd forgasd meg jó alaposan lisztben.

A húsokról takarítsd le a mustáros réteget, sózd és borsozd őket, majd forgasd meg lisztben. Ha mindezzel kész vagy, egy serpenyőben forrósíts pár evőkanálnyi olajat, egy másikban pedig annyit, hogy jól elmerüljenek majd benne a hagymakarikák.

A vékony olajon pirítsd meg a hússzeleteket, négy-öt percig mindkét oldalukat, aztán szedd ki őket, és fedd le alufóliával, amíg nem tálalod. A hagymakarikákat hirtelen pirítsd meg a bő olajban, vigyázva, hogy ne égjenek oda. Ha kész vannak, papírtörlőn csepegtesd le őket, majd halmozd a hússzeletekre. 

Klasszikus fogások eleink konyhájából

Ami jó, az időtálló is, ezeket a recepteket már száz évvel ezelőtt is imádták az emberek, készítsd el te is őket!

Blog.hu ajánló