Így készíts otthon gyümölcsös túrókrémet
Egészséges reggeli percek alatt
A házi gyümölcsös túrókrém sokkal finomabb, mint a bolti.

Nyereményjáték

Nyerj páros belépőt 2018 fergeteges jazzkoncertjére a Sárik Péter Trióval! (x)

Nyerj luxuskozmetikumokat érett bőr számára, és búcsúzz el a ráncoktól a természet erejével! (x)

Nyerj utazókönyvet, és ismerd meg a világ legkevésbé ismert érdekességeit! (x)

összesen 4 db játék
Ez is érdekelhet

Gomba vagy baktérium? Nagyon is lehet érzékelni a különbséget, és máshogy is kell kezelni (x)

Ezreket spórolhatsz a vízszámlán: pénzt és energiát spórol ez a konyhai eszköz (x)

A legjobb szőrtelenítő módszer télen is: így lesz hetekig sima a bőröd (x)

Tökéletes alakot és egészséges testet ajándékozhatsz karácsonyra! Mutatjuk, hogyan (x)

Babapuha és fényes lesz a festett haj ezektől a tippektől: látható lesz a különbség (x)

beauty and style

Hatalmas szemek 5 lépésben, pillanatok alatt - Így használd a fehér szemceruzát »

Ha különleges, miért ne adhatnád ajándékba: a legjobb szépségápolási csomagok karácsonyra »

Ez nem csak egy póló, segíthetsz vele: egyedi kollekció magyar tervezőtől és ismert zenészektől »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

Csupán öt hozzávalóból ínycsiklandó gyümölcsös túrókrémet tehetsz az asztalra. Szinte minden illik hozzá, de friss barackból, málnából, áfonyából különösen finom. Akár keverheted is őket. Ha vigyázni akarsz a vonalaidra, a tejszínt helyettesítsd joghurttal.

Hozzávalók 4 személyre:

  • 50 dkg túró
  • 25 dkg gyümölcs
  • 3 dl tejszín
  • 5 evőkanál cukor
  • 1 evőkanál fahéj
Recept idők

Elkészítés:

Nagyon fontos, hogy a tejes alapanyagok jó minőségűek, frissek, és lehetőleg háziak legyenek. A túrót villával törd át, és egy nagyobb tálban keverd simára a cukorral és a fahéjjal. A tejszínt verd kemény habbá, és óvatosan dolgozd a túróhoz. A gyümölcsöt mosd meg, vágd apróra, majd keverd el a túróval, de akár rétegezheted is az üvegpoharakba.

Ebben az esetben alulra tedd a túrókrémet, majd rakj rá gyümölcsöt, utána ismét túrókrém kövekezik, a tetejére pedig sok gyümölcs. Akár azonnal is fogyaszthatod, de még finomabb, ha két órára beteszed a hűtőbe.

Blog.hu ajánló