4 ízletes rakottas ebédre
Krumpli, tojás, husik és hal, plusz egy kis zöldség. Ha ezeket megfelelően rétegezed, el sem hiszed, milyen laktató és finom ételeket készíthetsz a családnak!

Nyereményjáték

Nyerj páros belépőt 2018 fergeteges jazzkoncertjére a Sárik Péter Trióval! (x)

Nyerj luxuskozmetikumokat érett bőr számára, és búcsúzz el a ráncoktól a természet erejével! (x)

Nyerj utazókönyvet, és ismerd meg a világ legkevésbé ismert érdekességeit! (x)

összesen 4 db játék
Ez is érdekelhet

Gomba vagy baktérium? Nagyon is lehet érzékelni a különbséget, és máshogy is kell kezelni (x)

Ezreket spórolhatsz a vízszámlán: pénzt és energiát spórol ez a konyhai eszköz (x)

A legjobb szőrtelenítő módszer télen is: így lesz hetekig sima a bőröd (x)

Tökéletes alakot és egészséges testet ajándékozhatsz karácsonyra! Mutatjuk, hogyan (x)

Babapuha és fényes lesz a festett haj ezektől a tippektől: látható lesz a különbség (x)

beauty and style

Hatalmas szemek 5 lépésben, pillanatok alatt - Így használd a fehér szemceruzát »

Ha különleges, miért ne adhatnád ajándékba: a legjobb szépségápolási csomagok karácsonyra »

Ez nem csak egy póló, segíthetsz vele: egyedi kollekció magyar tervezőtől és ismert zenészektől »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

Francia rakott krumpli

Hozzávalók:

  • 1 kg krumpli
  • 6 tojás
  • 3 dl tejföl
  • bors
  • szerecsendió
  • vaj
  • zsemlemorzsa

3 tojást főzz meg keményre. 3 tojás sárgáját keverd el a tejföllel, sózd, borsozd, egy kevés szerecsendiót is tegyél bele.

A tojások fehérjét verd fel, és keverd össze a tojásos masszával. Ebbe keverd bele a megfőzött, felkarikázott krumplit.

Vajjal kikent, zsemlemorzsával hintett jénaiba tedd a krumpli felét, rá a főtt tojáskarikákat, majd a krumpli másik felét. Locsold meg olvasztott vajjal, szórd meg zsemlemorzsával, és középmeleg sütőben süsd meg.

Tejfölös rakott hús

Hozzávalók:

  • 40 dkg darált marhahús
  • 40 dkg burgonya
  • 1 fej vöröshagyma
  • 1 dl tej
  • 2 dl tejföl
  • olaj
  • pirospaprika
  • petrezselyemzöld

Kevés olajon fonnyaszd meg az apróra vágott hagymát, majd hintsd meg pirospaprikával. Sózd meg, add hozzá a darált húst, és lassú tűzön pirítsd rövid ideig. A megtisztított, kockára vágott burgonyát sós vízben főzd meg, majd a tejjel elkeverve készíts belőle burgonyapürét. Egy tűzálló tálat kenj ki olajjal, egy réteg burgonyapürét simíts bele, erre helyezd rá a húst, végül a megmaradt pürét. Locsold meg tejföllel, majd forró sütőben süsd át.

Pulykarakottas

Hozzávalók:

  • 40 dkg darált pulykahús
  • 10 dkg bacon
  • 30 dkg rizs
  • 1 fej kínai kel
  • 1 üveg édes-pikáns mártás
  • 2 dl tejföl
  • olaj
  • bors

A szalonnát vágd apró kockákra, pirítsd meg, és add hozzá a darált pulykahúst. Fűszerezd sóval, borssal, majd öntsd rá a mártást. Bő, sós vízben főzd 10 percig a szélesre metélt kínai kelt, majd szűrd le. A megmosott rizst öntsd fel vízzel, hogy ellepje, sózd meg, és lassú tűzön főzd meg. Tűzálló tál aljára kenj kevés olajat, majd a következők szerint rakd az alapanyagokat: egy sor kínai kel, egy sor rizs, egy sor húsos mártás. Legfelülre a kínai kel kerüljön. Végül a tetejére tegyél tejfölt, és sütőben pirítsd készre.

Tonhalas rakottas

Hozzávalók:

  • 2 doboz tonhalkonzerv
  • 10 közepes burgonya
  • 1 narancs lereszelt héja
  • 1 nagyobb fej vöröshagyma
  • 15 dkg sajt
  • 1 pohár tejföl
  • olaj

A burgonyát héjában főzd meg, majd hámozd meg, és karikázd fel. A felét helyezd egy vajjal vagy olajjal kikent, magas falú tepsibe vagy hőálló tálba. Sózd meg, és kanalazd rá a tonhalat a levével együtt. A legjobb az aprított tonhal, ha darabos, akkor törd össze. Szórd meg a reszelt narancshéjjal, és rakd meg vékonyra szelt hagymakarikákkal. Erre karikázd a maradék főtt burgonyát. A tetejét is sózd meg, kend meg a tejföllel, és hintsd meg a maradék narancshéjjal. Végül reszelj rá sajtot, és előmelegített sütőben süsd meg.

OLVASD EL EZT IS!

toltott hus lead
  • csirkemell
  • húsételek

4 omlós töltött hús

Blog.hu ajánló