Egyszerű, sajttal sült csirkemell
A sajt tökéletesen kiegészíti az egyébként kicsit száraz csirkemellhúst. A fogás ráadásul gyorsan elkészül.
A csirkemell sütés közben könnyen kiszáradhat, éppen ezért nem árt mellétenni valami olyan hozzávalót, amitől könnyebben csúszik.
Az olvadt sajtnál talán nincs is jobb megoldás. A fogás ráadásul tökéletes, ha fehérjenapot tartasz a 90 napos fogyókúrában.
Egyszerű, sajtos, sült csirkemell
Hozzávalók:
- 4 csirkemellfilé
- 30 dkg cheddar sajt
- olívaolaj
- fokhagyma
- só
Elkészítés ideje:
30 perc.
Elkészítés menete:
A csirkemellfiléket szeleteld fel. Fokhagymával és sóval dörzsöld be őket, majd kevés olívaolajon süsd meg mindkét oldalukat.
Az anyaság kihívásai cukormáz nélkül
A Femina Klub júniusi vendége Ráskó Eszter humorista lesz, akivel Szily Nóra, az estek háziasszonya többek között az anyaság és a nőiség kihívásairól beszélget. Vajon létezik-e recept a gyerekneveléshez? Miért olyan káros a tökéletes anya mítosza? Hogyan lehet az önazonosság és az önfelvállalás révén a nőknek felvértezni magukat a 21. századi normákkal szemben?
További részletek: femina.hu/feminaklub
Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.
Időpont: 2024. június 3. 18 óra
Helyszín: Thália Színház
Promóció
Ezután fektesd őket egymásra úgy, hogy közéjük kerüljön jó sok reszelt sajt, illetve a tetejükre is jusson. 180 fokra előmelegített sütőben addig süsd a sajtos csirkét, amíg meg nem olvad a sajt.
Húspraktikák
Húst sütni mindenki tud, de az eredmény sok mindentől függ. Íme, néhány jól használható praktika.
OLVASD EL EZT IS!
- alma
- csirke
Gyors sült csirke pirított almával és hagymával
- grill
- sertéshús
Mustáros sült hús az első grillezéshez
- húsételek
- egészséges recept