Hús nélküli cukkinis lasagne fűszeres paradicsomszósszal: sok sajttal még finomabb

A hagyományos olasz lasagne újragondolt változata: különleges, ízletes, és a hús helyét a cukkini veszi át.

Cukkinis lasagne receptje
Dilemma - Izgalmas témák, különböző nézőpontok a Femina új podcastjében.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek

A lasagnét többféleképpen elkészítheted, a legtöbbször talán a bolognai változat kerül az asztalra, de érdemes kipróbálni a tejszínes és a spenótos verziót is. Ha pedig hús nélküli fogásra vágysz, készítsd el cukkinival. Azoknak is ízleni fog, akik a vegetáriánus étrendet követik. Kétféle sajttal, mozzarellával és parmezánnal különösen finom. 

Cukkinis lasagne

Hozzávalók 4 személyre

  • 2 db cukkini közepes
  • 1 csomag lasagnetészta
  • 20 dkg mozzarella sajt
  • 5 dkg parmezán sajt
  • zöldfűszer a tálaláshoz

A szószhoz

  • 2 doboz hámozott paradicsom (konzerv)
  • 1 db vöröshagyma
  • 2 evőkanál olívaolaj
  • 3 gerezd fokhagyma
  • 1 teáskanál bazsalikom
  • 1 teáskanál oregánó
  • 0.5 teáskanál kakukkfű
  • bors
Recept idők

Elkészítés:

Először a paradicsomszószt készítsd el. Olívaolajon párold meg az apróra vágott vöröshagymát és a zúzott fokhagymát. Add hozzá a paradicsomot, a sót, a borsot és a zöldfűszereket. Főzd kis lángon addig, amíg a szósz besűrűsödik. Ez körülbelül 20-25 perc.
Közben vágd fel a cukkinit hosszában vékony szeletekre vagy karikákra. Süsd puhára serpenyőben, kevés olajon a zöldségek mindkét oldalát. 

A szószból kenj keveset egy tepsi vagy sütőtál aljára, majd rakj rá egy réteg tésztát, arra pedig helyezz cukkiniszeleteket. Önts rá paradicsomszószt, és szórd meg mozzarellával, parmezánnal. Folytasd tovább a rétegzést úgy, hogy a tetejére sajt kerüljön. Előmelegített sütőben, 180 fokon süsd 30-35 percig, vagy amíg a sajt szépen megolvad, és aranybarnára sül.

Hagyd állni 10 percig, mielőtt felszeleteled. Tálalás előtt még friss zöldfűszerrel is megszórhatod. 

A cukkini finom töltve, rántva, de új recepteket is érdemes kipróbálni!

A cukkini töltve és rántva is finom: 10 recept, amit nyáron muszáj kipróbálni

A cukkini az egyik legkedveltebb zöldség, mely rengetegféleképpen felhasználható. Egészséges és finom, semleges zamata miatt édes sütemények masszájába is kerülhet.

Elolvasom

A változókorról tabuk nélkül - Hogyan küzdj meg az életközepi válsággal nőként?

Iványi Orsolya, a menopauzaedukáció egyik legnagyobb hazai szószólója, tabuk nélkül beszél a változókor testi-lelki kihívásairól, és arról, hogyan élhetjük meg ezt az időszakot, mint új kezdetet. A Femina Klub novemberi előadásán hasznos tanácsokat kaphatsz az életközepi krízisek kezelésére, és megtudhatod, hogyan értelmezhetjük újra önmagunkat, karrierünket és kapcsolatrendszerünket.

További részletek: feminaklub.hu/

Használd az „IVANYI” kuponkódot, és 20% kedvezménnyel vásárolhatod meg a jegyed!

Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.

Időpont: 2024. november 27. 18 óra

Helyszín: MOM Kulturális Központ

Promóció

Ezt is szeretjük