Joghurtban pácolt ropogós csirkecomb: tíz perc munka, és mehet a sütőbe

A joghurtban pácolt csirkecombot tepsiben vagy grillrácson is kisütheted.

Joghurtban pácolt csirkecomb
Dilemma - Izgalmas témák, különböző nézőpontok a Femina új podcastjében.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek

Ezzel a joghurtban pácolt csirkecombbal tényleg alig lesz munka! Egyszerűen csak keverd össze a joghurtot az ínycsiklandó fűszerekkel, és ebben pihentesd a húst egy éjszakát. Így felpuhulnak a rostjai, az ízek pedig lejutnak a belsejébe. Ugyanezt a pácot sertéstarjához is bátran használhatod.

Csirkecomb joghurtban pácolva

Hozzávalók 4 személyre

  • 45 dkg natúr joghurt
  • 8 csirkealsócomb
  • 4 duci gerezd fokhagyma
  • 2 ág rozmaring
  • 2 evőkanál olívaolaj
  • 1.5 evőkanál frissen reszelt gyömbér
  • 1.5 teáskanál
  • 1 teáskanál őrölt koriander
  • 1 teáskanál pirospaprika
  • 1 kávéskanál színes bors
  • 1 kávéskanál tárkony
Recept idők

Elkészítés:

Egy kisebb tálban keverd egyneműre a zúzott fokhagymát és a reszelt gyömbért a sóval. Add hozzá a joghurtot, az olívaolajat és a többi fűszert. A csirkecombok héját húzd le. A húsukba ejts három-négy bevágást éles késsel, majd helyezd őket a pácba. Forgasd jól bele, hogy teljesen befedje őket, és letakarva tedd a hűtőbe egy éjszakára. Másnap süsd ki őket. Ez grillen 25-30 percig fog tartani. A másik módszer szerint tedd őket tepsibe, és alufóliával letakarva told 200 fokos sütőbe. Egy óra múlva vedd le a fóliát a tetejéről, és pirítsd tíz percig.

Gondoltad volna, hogy a csirkecomb páclevébe fahéj is kerülhet? Ezt a receptet is feltétlenül próbáld ki!

Vajpuha pácolt csirke blansírozott zöldségekkel: fahéjtól pikáns a hús

Sokan és sokféleképpen szoktuk pácolni a csirkét, vége-hossza nincs a temérdek lehetőségnek. Ezúttal egy fahéjas, fokhagymás pácot mutatunk, amelyben szerephez jut még a szilva és némi blansírozott zöldség is.

Elolvasom

Kép: Gabi Musat / 500px / Getty Images

A változókorról tabuk nélkül - Hogyan küzdj meg az életközepi válsággal nőként?

Iványi Orsolya, a menopauzaedukáció egyik legnagyobb hazai szószólója, tabuk nélkül beszél a változókor testi-lelki kihívásairól, és arról, hogyan élhetjük meg ezt az időszakot, mint új kezdetet. A Femina Klub novemberi előadásán hasznos tanácsokat kaphatsz az életközepi krízisek kezelésére, és megtudhatod, hogyan értelmezhetjük újra önmagunkat, karrierünket és kapcsolatrendszerünket.

További részletek: feminaklub.hu/

Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.

Időpont: 2024. november 27. 18 óra

Helyszín: MOM Kulturális Központ

Promóció

Ezt is szeretjük