Frissítő citrusos bodzaszörp: kevés munkával elteheted egész télire
Igazán finom bodzaszörpöt úgy készíthetsz, ha sok-sok virágot adsz a léhez.
Májusban és júniusban virágzik a bodza, amit akár te magad is összegyűjthetsz, hogy utána zamatos szörpöt főzz belőle egész évre. A bodza a népi gyógyászat szerint jó az emésztésre, a veseműködésre, sőt szoptatós anyáknak akár tejszaporításra is. A virágokat csendes helyről, ne a forgalmas út mellől gyűjtsd, és ne műanyag szatyorban, hanem szellős kosárban vidd haza.
Házi bodzaszörp receptje
Hozzávalók
- 5 l víz
- 1 kg cukor
- 30 db nagyobb bodzavirág
- 2 db citrom
- 1 db lime
- 1 dkg citromsav
Elkészítés:
A bodzát tisztítsd meg a zöld részektől. Sokan arra esküsznek, hogy a virágokat nem kell megmosni, mert úgy teltebb lesz a szörp íze. Ha mégis szeretnéd, mártsd vízbe pár másodpercre. Tedd egy tálba, add a virágokhoz a felkarikázott citromokat és a lime-ot, majd öntsd fel annyi vízzel, hogy ellepje, és áztasd három-négy napig. Naponta kevergesd meg. Ezt követően szűrd át.
A cukorból és fél liter vízből főzz sűrű szirupot, ezt keverd az átszűrt bodzaléhez. Add hozzá a citromsavat, majd töltsd csatos üvegekbe, légmentesen zárd le, és felhasználásig tartsd napfénytől védett, hűvös helyen. Vízzel vagy szódával hígítva fogyaszd.
Kezdődik a befőzési szezon. Próbáld ki a gyümölcsök, zöldségek eltevését jól bevált praktikákkal!
Kiút a társfüggőségből - Hogyan szabadulj meg a mérgező kapcsolatoktól?
Knapek Éva klinikai szakpszichológus, tabuk nélkül beszél a társfüggőség jellemzőiről, és bemutatja a kialakulásának okait, a kapcsolati dinamikákat, és a felismeréshez vezető jeleket a saját életünkben, közeli kapcsolatainkban. A Femina Klub januári előadásán hasznos tanácsokat kaphatsz hogyan léphetsz ki ezekből a helyzetekből, és hogyan alakíthatsz ki egészséges, egyenrangú kapcsolatokat.
További részletek: feminaklub.hu/
Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.
Időpont: 2025. január 7. 18 óra
Helyszín: MOM Kulturális Központ
Promóció