5 fincsi, hűsítő házi fagylalt
Mi is lehetne jobb a rekkenő hőségben egy jó adag fagylaltnál? Ezeket most könnyen el is készítheted, és még egészségesek is!
Fogyókúrás fagylalt
Hozzávalók:
- 25 dkg mirelit vegyes piros gyümölcs
- 2 evőkanál méz
- 3 dl joghurt
- 2 evőkanál cseresznyepálinka
A fagyasztott gyümölcsöket ne engedd fel, hanem fagyott állapotban tedd turmixgépbe. Hintsd meg a mézzel, locsold meg a pálinkával, és öntsd fel a joghurttal.
Alaposan turmixold össze, és üvegkehelyben tálald. Azonnal fogyaszd, mert 10 perc után megolvad, ha mégsem fogy el minden adag, fagyaszd vissza.
Részeges mazsolafagylalt
Hozzávalók:
-
2 evőkanál mazsola
-
2 cl rozspálinka
-
1 dl tej
-
kevés vanília
-
1 tojássárgája
-
1 evőkanál tömény almalé
-
2 evőkanál tejszín
A megmosott mazsolát öntözd meg a rozspálinkával, és két órát hagyd állni. A tejet forrald fel a vaníliával. Tedd bele a mazsolát, és további 10 percig hagyd állni. Eközben keverd krémszerűre a tojássárgáját az almalével, és add a tejhez. Lassú tűzön kevergesd addig, amíg sűrű krémet nem kapsz. Ezután állandó keverés mellett hagyd kihűlni. Verd fel a tejszínt, és óvatosan add a krémhez. Mélyhűtőben fagyaszd 1-2 óráig.
Eperfagylalt
Hozzávalók:
-
20 dkg mélyhűtött eper
-
fél dl joghurt
-
1 evőkanál juharszirup
Az epret hagyd kissé felengedni, majd turmixold pépesre a joghurttal. Ezután édesítsd a juharsziruppal, hagyd egy kicsit visszafagyni, majd tálalás előtt ismét turmixold át.
Tejszínes kivifagylalt
Hozzávalók:
-
2 kivi
-
2 evőkanál tejszín
-
1 kávéskanál akácméz
-
néhány friss mentalevél
Hámozd meg a kivit, két szép szeletet tegyél félre, a többit darabold fel, és törd át egy szitán. Verd fel a tejszínt, és add az áttört kivihez, majd édesítsd az akácmézzel. Töltsd desszertpohárba, és fagyaszd a mélyhűtőben két órán át. Közben időnként keverd meg, hogy ne képződjenek benne jégkristályok. Tálalás előtt a két kiviszelettel és a mentalevéllel díszítsd.
A változókorról tabuk nélkül - Hogyan küzdj meg az életközepi válsággal nőként?
Iványi Orsolya, a menopauzaedukáció egyik legnagyobb hazai szószólója, tabuk nélkül beszél a változókor testi-lelki kihívásairól, és arról, hogyan élhetjük meg ezt az időszakot, mint új kezdetet. A Femina Klub novemberi előadásán hasznos tanácsokat kaphatsz az életközepi krízisek kezelésére, és megtudhatod, hogyan értelmezhetjük újra önmagunkat, karrierünket és kapcsolatrendszerünket.
További részletek: feminaklub.hu/
Használd az „IVANYI” kuponkódot, és 20% kedvezménnyel vásárolhatod meg a jegyed!
Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.
Időpont: 2024. november 27. 18 óra
Helyszín: MOM Kulturális Központ
Promóció
Banánfagylalt
Hozzávalók:
-
1 érett banán
-
1 kávéskanál tömény almalé
-
2 evőkanál tejföl
-
1 pötty tejszín
Hámozd meg a banánt, és két órán át fagyaszd a mélyhűtőben. Ezután turmixold össze a tejföllel és az almalével. Az így kapott krémet tedd desszerttányérba, és egy pötty tejszínnel díszítve azonnal tálald.
OLVASD EL EZT IS!
- barack
- leves
4 sűrű és hűsítő nyári gyümölcsleves
- szőlő
- barack
Jéghideg, tejszínes gyümölcslevesek
- eper
- leves