4 hipergyors husi
Ha nincs sok időd, vagy nincs kedved a konyhában tölteni az estét, de vacsorát vár a család, akkor süsd meg a finom, egyszerű és gyors husik közül az egyiket!

Nyereményjáték

Nyerj páros belépőt 2018 fergeteges jazzkoncertjére a Sárik Péter Trióval! (x)

Nyerj luxuskozmetikumokat érett bőr számára, és búcsúzz el a ráncoktól a természet erejével! (x)

Nyerj utazókönyvet, és ismerd meg a világ legkevésbé ismert érdekességeit! (x)

összesen 4 db játék
Ez is érdekelhet

Gomba vagy baktérium? Nagyon is lehet érzékelni a különbséget, és máshogy is kell kezelni (x)

Ezreket spórolhatsz a vízszámlán: pénzt és energiát spórol ez a konyhai eszköz (x)

A legjobb szőrtelenítő módszer télen is: így lesz hetekig sima a bőröd (x)

Tökéletes alakot és egészséges testet ajándékozhatsz karácsonyra! Mutatjuk, hogyan (x)

Babapuha és fényes lesz a festett haj ezektől a tippektől: látható lesz a különbség (x)

beauty and style

Ez nem csak egy póló, segíthetsz vele: egyedi kollekció magyar tervezőtől és ismert zenészektől »

3 baki, amivel nagyon el lehet rontani a csillogó sminket »

Ezt viseld a szűk ruha alatt, ha bevág a zsírpárnákba: alakformáló fehérneműk körképe »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

Aszalt szilvás csirkecomb

Hozzávalók 4 személyre:

  • 4 egész csirkecomb
  • 20 szem aszalt szilva
  • ízlés szerint só és törött fehérbors

Olyan szilvát vásárolj, ami jó puha. Ha ilyet nem találsz, akkor áztasd be forró vízbe 10 percre. A combokat ki is csontozhatod, de egészben is hagyhatod.

Ha kicsontozod, akkor kicsit klopfold ki, majd fektess mindegyikre 5 szem kicsit meglapogatott szilvát, és tűzd össze hústűvel. Ha nem akarod szétszedni a csirkét, akkor a bőre alatt picit vágd be, és ide tedd az aszalt szilvákat.

Tedd a csirkecombokat egy kiolajozott vagy kivajazott tűzálló tálba, és süsd pirosra.

Ananászos pulykamell

Hozzávalók 4 személyre:

  • 3 pulykamell
  • 1 friss ananász
  • 1-1,5 dl tejszín
  • 5 dkg vaj
  • kevés olaj
  • bors, só

Az ananászt pucold meg, és kockázd fel. A levét fogd fel egy tálkában. A pulykamelleket kockázd fel. Enyhén sós-borsos lisztben forgasd át, majd a vaj és olaj keverékében hirtelen süsd át. Engedd fel egy kevés vízzel, valamint az ananász levével, és lassú tűzön párold puhára. Ha puha a hús, szedd ki, és a kockákra vágott ananászt tedd a lábasba, kicsit párold, majd öntsd rá a tejszínt, és azzal már csak forrald össze. A végén tedd vissza a húst, és keverj rajta egyet. Ha konzervből készíted, akkor használd a levét, de az ananászt mosd meg alaposan.

Kelbimbós csirkemell

Hozzávalók 4 személyre:

  • 4 csirkemell
  • 25 dkg kelbimbó
  • 4-5 szelet bacon
  • petrezselyem
  • zöldfűszerek, oregánó, bazsalikom, kakukkfű
  • vaj

A csirkemellet fűszerezd be. A kelbimbót főzd elő. Elég neki 8-10 perc. A csirkemelleket vajon hirtelen süsd át - mindkét oldalon -, így bennük marad a szaft. Egy tűzálló tálat alaposan vajazz ki. Tedd az aljára a csirkemelleket, szórd rá a kelbimbókat. Szórd meg a szálakra tépkedett baconnel, illetve az apróra vágott petrezselyemmel és egy kevés sóval. A tetejére morzsolj kevés vajat, majd közepes lángon süsd meg. Csirkecombbal is nagyon finom.

Hagymás csirkefalatok

Hozzávalók 4 személyre:

  • 3-4 csirkemell
  • 3 vöröshagyma vagy salátahagyma
  • liszt
  • vaj
  • só, bors, fűszerek

A csirkemellet mosd meg, majd kockázd fel. Forgasd lisztbe, majd vajon pirítsd egy-két percig. A hagymát pucold meg, és karikázd fel. Az elősütött csirkemelleket tedd kivajazott hőálló tálba, halmozd rá a hagymát, sózd, borsozd, és fűszerezd ízlésed szerint. Told előmelegített sütőbe, és süsd meg.

OLVASD EL EZT IS!

toltott hus lead
  • csirkemell
  • húsételek

4 omlós töltött hús

Blog.hu ajánló