A turmix azért jó fogyókúrás eledel, mert eltelít, nagyon könnyen megemészthető és kevés kalória van benne.

Az ananász egyik enzimje kifejezetten zsírégető hatású, a banán ellát elegendő kalóriával, az répa és a sütőtök pedig igazi energiabomba.

Ananászos zsírégető turmix

Hozzávalók:

• 4 szelet friss ananász
• 3 dl friss narancslé
• kevés méz ízlés szerint

Az ananászt hámozd meg, majd turmixold össze a narancslével és a mézzel. Az ananászban található bromelin nevű enzim elősegíti az emésztést.

Az ananász úgynevezett nullkalóriás gyümölcs. Tehát megemésztéséhez több energiát használ el a szervezet, mint amennyi az ananászban található.

Antioxidáns finomság

Hozzávalók:

• 1,5 dl homoktövislé
• 2 dl frissen facsart narancslé
• fél banán
• kevés méz

Turmixold össze a hozzávalókat. A homoktövis nagyon jó immunerősítő, a naranccsal együtt fogyasztva igazi C-vitamin bomba a szervezetnek. Bár a banán viszonylag sok cukrot tartalmaz, ha vacsorára fogyasztod, remek fogyókúrás ital.

Nézegess képeket! 17 kép

Fogyasztó turmixok recepttel: képeken a legjobbak!

Tökös-répás turmix

Hozzávalók:

• 1 sárgarépa
• 2 szelet nyers sütőtök
• 2 dl narancslé

A répát és a tököt pucold meg, kockázd fel, majd turmixold össze a narancslével. Rendkívül rostdús italt kapsz, ezeknek köszönhetően felpörög az emésztés, és gyorsabb a fogyás is.

1/

Cirkónia féldrágaköves gyöngy ékszerszett

8 200 Ft

Hollóházi Porcelán fülbevaló

12 400 Ft

Igazgyöngy nyaklánc ezüst kapoccsal

49 000 Ft

Swarovski® kristállyal díszített karkötő

4 510 Ft

Swarovski® kristályokkal díszített karkötő

9 120 Ft

Igazgyöngy és cirkónia ezüst fülbevaló

12 990 Ft

Cirkónia féldrágaköves fülbevaló

4 990 Ft

Ezüst életfa nyaklánc féldrágakövekkel

11 990 Ft

Swarovski® gyöngyökből fűzött karkötő ezüst medállal

11 700 Ft

Swarovski® kristállyal díszített fülbevaló

6 800 Ft

Swarovski® kristályokkal díszített ékszerszett

14 790 Ft

Swarovski® kristályokkal díszített nyaklánc

7 590 Ft

Swarovski® kristállyal díszített fülbevaló

6 510 Ft

Swarovski® kristályokkal díszített ékszerszett

21 110 Ft

Swarovski® kristállyal díszített fülbevaló

5 270 Ft

Még több termék