Eddig kidobtad a dinnyehéjat? Így készül belőle ropogós savanyúság
A görögdinnye héja nem feltétlenül a kukában végzi: ecetes savanyúságként meglepően finom lehet.
A nyári dinnyeevés után általában egyetlen dolog marad a tányéron: a vastag, zöld héj. Pedig ezt sem muszáj azonnal kidobni. Ha szereted a különleges savanyúságokat, a dinnyehéj savanyúság lehet az a recept, amire elsőre felkapod a fejed, aztán elkészíted.
Dinnyehéjból savanyúság
Az ötlet nem új, és nem is valami divatos internetes találmány: régi receptgyűjteményekben is találkozni vele. A dinnyehéj ugyanis megfelelő előkészítéssel ropogós marad, az ecetes-cukros lé pedig egészen más arcát mutatja meg.
Először jöhet a dinnyehéj előkészítése
Ehhez a recepthez körülbelül egy kilogramm megtisztított dinnyehéjra lesz szükséged. Ez már a tisztított súly, vagyis a piros gyümölcshúst és a külső, kemény zöld réteget is el kell távolítani.
Nem kell azonban hófehérre faragni: egy vékony réteg maradhat a héjon. Ezután vágd fel tetszőleges formára. Hasábokkal könnyű dolgozni, de nincs kőbe vésve, hogy pontosan mekkorák legyenek a darabok.
A megtisztított héjat töltsd két nagyobb, jól zárható üvegbe. Innen már szinte magától összeáll a savanyúság.
Az ecetes lé adja meg az egész karakterét
A pácléhez fél liter vízre, fél liter lágyabb ecetre, 3 dekagramm sóra és 18 dekagramm cukorra van szükség. Az egészet forrald össze, majd még forrón öntsd a dinnyehéjra.
Ne lepődj meg, ha első pillantásra úgy tűnik, kevés a lé. A héj később maga is enged valamennyi levet, így szépen kialakul a savanyúság saját leve.
Az alaprecepthez:
- 1 kg tisztított dinnyehéj
- 5 dl víz
- 5 dl lágy ecet
- 3 dkg só
- 18 dkg cukor
Fűszerezheted bátran
A dinnyehéj meglepően jól viseli a karakteresebb ízeket is. A páclevet például mustármaggal, chilivel, friss tormával vagy gyömbérrel teheted izgalmasabbá.
Ha viszont inkább a savanykás-édeskés alapízt szeretnéd érezni, nyugodtan hagyd el a fűszereket. A natúr változatnak is megvan a maga bája, főleg akkor, ha valami könnyű köretet keresel egy nyári ebéd mellé.
A fűszerezéssel ráadásul játszani is lehet. Egy kevés csili egészen más hangulatot ad neki, mint a torma vagy a friss gyömbér.
Elkészült a Sóbors első szakácskönyve, az Egy asztalnál!
Hogy miben más ez a könyv? Tíz komplett menüt rejt, rengeteg időspórolós trükköt, maradékmentést, ráadásul hagyományos és vega recepteket. Hogy a főzés öröm legyen, és végül mindenki jót falatozzon az asztal körül. Mert együtt enni mindig jobb. Akkor is, ha mást eszünk.
Promóció
Meddig áll el a dinnyehéj savanyúság?
A frissen elkészített savanyúság hűtőben körülbelül egy hónapig tartható el. Ha ennél hosszabb időre tennéd el, már a tartósításra is gondolni kell.
Ehhez az üvegeket vízfürdőbe állíthatod, majd gyöngyöző vízben körülbelül tíz percig hőkezelheted. Ezután lassan, dunsztban hagyd kihűlni.
Fontos, hogy az üvegek és a felhasznált eszközök tiszták legyenek, a tartósításnál pedig ne csak a receptre, hanem a megfelelő befőzési és tárolási gyakorlatra is figyelj.
A végeredmény? Ropogós, édeskés-savanykás falatok. Néha tényleg a konyhai maradékokból születnek a legjobb ötletek.
Grillezett dinnyesaláta fetával és ropogós baconnel: a nyár egyik legizgalmasabb fogása
A görögdinnye önmagában is a nyár egyik legnagyobb kedvence, de érdemes egyszer a grillrácsra is feltenni.
ElolvasomForrás: Getty Images
OLVASD EL EZT IS!
- kalória
- dinnye
Frissítő, sós dinnyés nasi: szinte alig van benne kalória
- gyümölcs
- görögdinnye














