Ha rosszul eszik a gyerek, ezt a trükköt próbáld ki: az anya módszere pofonegyszerű

Ebben a módszerben az a legjobb, hogy minden nap tetszés szerint variálhatod, mit teszel a gyerekek elé.

Ha rosszul eszik a gyerek
Dilemma - Izgalmas témák, különböző nézőpontok a Femina új podcastjében.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Top olvasott cikkek

Minden szülő rémálma az, ha a gyerek rosszul eszik. Ez már egészen kicsi korban kialakulhat, és akár hosszú éveken keresztül megnehezítheti az egész család életét. Szerencsére vannak trükkök, amiket be lehet vetni ilyenkor. Egy anyuka megmutatta, hogyan lehet ezt kreatívan csinálni.

Ha rosszul eszik a gyerek

Akinek van gyereke, azt tudja, hogy szülőként időnként igazi kihívásokat jelent eltalálni, hogy mit szeretne enni a gyerek. Jó esetben mindent megeszik a kicsi, amit elé teszel. Rosszabb esetben válogat, és van olyan, hogy csak bizonyos ételeket hajlandó elfogyasztani.

Az egészséges táplálkozás magában foglalja, hogy a gyerek minden makró- és mikrótápanyaghoz hozzájut, amire a fejlődő szervezetének szüksége van. Amikor egy kisgyerek csak tésztát vagy például kolbászt hajlandó enni, akkor nagyon könnyen alakulhatnak ki hiánybetegségek. Ezek elkerülése érdekében a gyerekek egészséges étrendjét segíti az a trükk, amit a következő videóban most te is megnézhetsz:

@3kidsand3businesses My 3 year old eating his dinner. My kids love dinners like this. They are so easy and healthy. #kidsdinner #platters #dinnerideas #cleaneating #healthyeating ♬ original sound - Amanda D’Andrea

Az édesanya 3 éves gyereke elé egy vágódeszkán teszi elé az ételt. A trükk abban rejlik, hogy nem egyetlen fogás kerül a gyermek elé, hanem több alternatívát kínál számára, ráadásul szépen elrendezve egy hatalmas deszkán. Így a kisgyerek kedvére válogathat, nehezebben fordul elő az a helyzet, hogy egyszerűen azt mondja "nem kérem".

A cikk az ajánló után folytatódik

Az illatok terápiás ereje

Már megvásárolható a Femina első könyve: 

A láthatatlan gyógyító

Molnár Éva kötete egy különleges utazásra hív az illatok gyógyító világába — az ókori füstölőktől egészen a modern olfaktív terápiáig.
Hogyan hatnak ránk az illatok? Miért kapcsolódik össze ennyire mélyen az emlékezet, a lélek és a szaglás? És hogyan segíthetnek az illatok a testi-lelki harmónia megtalálásában? 

Promóció

Amikor rosszul eszik a gyerek, ezt a trükköt nyugodtan próbáld ki, hátha kedvet kap az evéshez és az egészséges táplálkozáshoz.

Nem akar a gyerek puszit adni? Fontos dolgot tanulhat meg belőle

Lehetőséget adnak ezek az esetenként kínos helyzetek arra, hogy a gyerekek megtapasztalják: a beleegyezés és a személyes határok tisztelete őket is megillető jog.

Elolvasom

(Kép: Getty Images.)

Ezt is szeretjük