Marie Kondo-módszer

Marie Kondónak eddig négy könyve jelent meg több mint harminc országban, összesen nyolcmilliónál is nagyobb példányszámban. 2015-ben a Times magazin a világ legbefolyásosabb száz embere közé választotta, a Netflix sorozatot is készít vele.

Ezt a hihetetlen népszerűséget a törékeny, alig harmincéves, fiatal nő az általa KonMari-módszernek nevezett rendrakásművészetnek köszönheti.

A takarítás filozófiája

Marie Kondo öt évig élt egy sintó szentélyben, innen ered szoros kötődése a vallási tanításokhoz, és ez lehet a magyarázata, hogy egy hétköznapi tevékenységet is spirituálisan közelít meg. A KonMari-módszer lényege, hogy a belső átalakulás a környezet rendbetételével érhető el, ezért első lépésként egy-egy kupacba kell gyűjteni a lakásban összegyűlt holmikat, elsőként a ruhákat. 

Fotó: Facebook/Marie "Konmari" Kondo

A módszer szerint egyenként kézbe kell venni minden darabot, és csak azt szabad megtartani, amelyiknek jó a kisugárzása, a többitől megszabadulhatsz. Ezután következhetnek a könyvek, iratok, és csak a legvégén érdemes a fényképek és más emlékek között szortírozni: ekkorra a rendrakó lelke már lenyugszik annyira, hogy tárgyilagosan el tudja dönteni, kell-e neki az adott tárgy.

Tanácsok a rendes lakáshoz

Marie Kondo praktikus tanácsokkal is ellátja követőit, videóiban lépésről lépésre avatja be őket a hajtogatás, rendszerezés és a takarítás rejtelmeibe: úgy véli, a test és lélek tökéletes harmóniáját nem adják ingyen, de kitartó, folyamatos munkával a legelhanyagoltabb hely is átalakítható, ezáltal pedig minden személyiség megváltoztatható.

A cikk az ajánló után folytatódik

1/

Igazgyöngy és cirkónia ezüst fülbevaló

13 990 Ft

Színterápia - Meditációs színezőkönyv

3 590 Ft

Legendás állatok és megfigyelésük - Mágikus teremtmények - színező felnőtteknek

3 490 Ft

Fekete kerek tapadásmentes gyümölcstorta forma

3 100 Ft

Édesvízi igazgyöngy fülbevaló keretbe foglalt cirkónia díszítéssel

16 250 Ft

Édesvízi igazgyöngy függő fülbevaló cirkóniával

11 190 Ft

Édesvízi igazgyöngy kis méretű ezüst fülbevaló

6 990 Ft

DEESS IPL 300 otthoni tartós szőrtelenítő készülék

169 800 Ft

Édesvízi igazgyöngy fülbevaló cirkónia fényben

11 190 Ft

ZENKER Rózsaszín muffin sütőforma tapadásmentes bevonattal

4 750 Ft

ZENKER Szilikon tapadásmentes mini királytorta sütőforma

1 090 Ft

Édesvízi igazgyöngy fülbevaló cirkónia keretben

19 790 Ft

Édesvízi igazgyöngy fülbevaló virágba borulva

11 190 Ft

Szívesen csavarodó fehér kristályok ékszerszett

8 390 Ft

Édesvízi igazgyöngy fülbevaló rendhagyó cirkónia díszítéssel

12 190 Ft

Még több termék

Csak egyszer kell rendet rakni, de akkor nagyon, utána már csak az elért állapot megőrzése a feladat. Munka közben ne zavarjon semmi, igyekezz befelé figyelni, és az érzéseid szerint cselekedni!

Ne költs drága rendezőkre, inkább tedd el a szebb papírdobozokat, vagy vásárolj egyszerű, műanyag változatokat! A drága tárolók csak még több felesleges kacat begyűjtésére ösztönöznek, ezért kerüld őket! Függőleges elrendezéssel sokkal több holmi elpakolható, és könnyebben kivehető, ezért igyekezz mindent így hajtogatni! A tárgyakat úgy kezeld, mint az élőlényeket, amik ártani is tudnak, de, ha szeretnek, a hasznodra lesznek. A rendrakás a boldogságodat szolgálja, mert általa csak olyan dolgok vesznek körül, melyek örömet okoznak neked.

A rend és az egészséges psziché kapcsolata

Dr. Polcz Alaine magyar pszichológus Rend és rendetlenség című művében már évtizedekkel ezelőtt bemutatta az ember és tárgyak viszonyát. "A lakást csak az tudja jól beosztani, aki tudja, hogy mit akar az életben, ismeri képességeit, helyesen méri fel a körülményeket, valóra tudja váltani terveit és célkitűzéseit"- írta.

Polcz Alaine szerint az is bizonyított tény, hogy a környezet rendbetétele hatással van az ember mentális állapotára, és környezetünk befolyással van lelkiállapotunkra, ám nem szabad átesni a másik végletbe sem, hiszen természetesen a kényszeres rendmánia sem egészséges.

A kutatók szerint ez a 7 dolog kell a lakásba, hogy boldogok legyünk: a vaníliaillattól a zöld falig