10 hétköznapi, durva egészségkárosító
A kényelemnek ára van: az egészséged. Ha nem akarod magad a saját otthonodban mérgezni, fogadd meg tanácsainkat!
Káros anyagok százaival mérgezed magad naponta anélkül, hogy tudomásod lenne róla. A nehézfémekkel és baktériumokkal szennyezett csapvíz, a légúti panaszok és allergiás tünetek nagy részéért felelős poratkákkal teli szőnyegpadló, valamint a mosószerek és az öblítők igencsak igénybe veszik az immunrendszert, amely könnyen feladhatja a harcot a túlerővel szemben.
A ragyogóan tiszta és illatos ruháknak, valamint a kényelmes, puha padlónak tehát az egészséged az ára - sosem késő azonban változtatni. Eláruljuk, hogyan számolhatsz le a mérgekkel, és hogyan hosszabbíthatod meg az életed!
Veszélyes vegyszerek: a súrolóportól a fertőtlenítőszerekig
Nincs olyan háztartás, amelyben nem találni ablaktisztítót, súroló- vagy éppen fertőtlenítőszert. Ezek a praktikus tisztítószerek valóban képesek leszámolni a porral és az odaégett szennyeződésekkel, ugyanakkor számos olyan vegyi anyagot tartalmaznak, mely egyáltalán nem tesz jót az egészségednek. A súrolóporok például foszfátot és klórozott hatóanyagokat tartalmaznak, az edénytisztítók pedig erős lúgokat és savakat, melyek nemcsak a környezetet szennyezik, hanem a szervezetet is igencsak megterhelik - bizonyos vegyszerekben benzolt is találni, amely közismert rákkeltő hatásáról.
Az ablaktisztítók egyes összetevői irritálják a nyálkahártyát, rendszeres használatuk mellett pedig károsodhatnak a vesék, illetve a máj is. A fertőtlenítőszerekben található anyagok között több rákkeltő akad, a fémtisztítókban lévő ammónium pedig nehézlégzést okoz.
A mérgező vegyi anyagokat váltsd ki természetes szerekkel! Az ablaktisztító helyett használj ecetet, a súrolóport pedig helyettesítsd szódabikarbónával vagy sóval. Kattints ide, és ismerd meg a legjobb természetes tisztítószereket!
Mérgező festékek, lakkok és ragasztóanyagok
Szívesen újralakkoznád a megunt, kopott bútorokat, vagy átfestenéd a falakat a szobákban? Ha van elég energiád, bátran nekifoghatsz saját magad is, ügyelj azonban arra, hogy milyen anyagokat használsz az egyes műveletekhez.
A különböző festékek, ragasztóanyagok, a fából készült bútorok ápolására szolgáló pácok és lakkok számos olyan vegyszert és oldószert tartalmaznak, melyek a környezetedre és az egészségedre nézve is igen károsak.
Ha csak felújítani akarod a lakást, nem pedig megtölteni méreganyagokkal, igyekezz olyan festékeket választani, melyek vízbázisúak, vagy a lehető legkevesebb szerves oldószert tartalmazzák. A régi festékréteget is inkább súrolópapírral távolítsd el, mintsem erős oldószerekkel, és ügyelj arra is, hogy a lehető legtöbbet legyenek nyitva az ablakok a festés alatt, ha azt nincs lehetőséged a szabadban végezni.
A vegyszerekkel teli pácok és lakkok helyett természetes méhviasszal, terpentinnel és szójaolajjal is felfrissítheted a régi, fából készült bútorokat. Kattints ide, és ismerd meg a leghatásosabb bútorápolókat!
Illatosak és veszélyesek: légfrissítők és illatosítók
Évek óta nagy népszerűségnek örvendenek a különböző pumpás vagy aeroszolos légfrissítők és illatosítók, amelyekkel pillanatok alatt illatossá varázsolhatod az otthonodat. Bármennyire praktikusak, többségük - beleértve az illatgyertyákat, az elektromos párologtatókat és a füstölőket - számtalan olyan vegyületet tartalmaz, mely káros az egészségre.
A rendszeres fejfájás és a kellemetlen közérzet hátterében például sokszor az illatosítókban található formaldehid áll, ahogy az esetleges allergiás panaszokat is a kellemes illatokért felelős vegyületek válthatják ki.
A változókorról tabuk nélkül - Hogyan küzdj meg az életközepi válsággal nőként?
Iványi Orsolya, a menopauzaedukáció egyik legnagyobb hazai szószólója, tabuk nélkül beszél a változókor testi-lelki kihívásairól, és arról, hogyan élhetjük meg ezt az időszakot, mint új kezdetet. A Femina Klub novemberi előadásán hasznos tanácsokat kaphatsz az életközepi krízisek kezelésére, és megtudhatod, hogyan értelmezhetjük újra önmagunkat, karrierünket és kapcsolatrendszerünket.
További részletek: feminaklub.hu/
Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.
Időpont: 2024. november 27. 18 óra
Helyszín: MOM Kulturális Központ
Promóció
Könnyen megóvhatod magad a kellemetlenségektől, ha a mesterséges illatok helyett természetes aromákat használsz. A rákkeltő benzolt tartalmazó füstölők és az allergiát okozó elektromos illatosítók helyett párologtass természetes illóolajokat, például fertőtlenítő hatású citromot, de egy csokor levendulával is felfrissítheted az otthonod levegőjét.
OLVASD EL EZT IS!
- takarítás
- házimunka
Egyetlen csodaszerrel kiválthatod a tisztítószereket!
- cipő
- házimunka