5 gyakori hiba otthon, amitől a kánikulában még forróbb lesz a lakás: mikor érdemes kinyitni az ablakokat?
A lakás sokkal melegebb lesz, ha ezeket a hibákat elköveted.
A forró nyári napok megviselik az embert, és sokszor a négy fal között is nehéz megbirkózni az egekbe szökő hőmérséklettel, hiszen nincs minden lakásban légkondicionáló berendezés.
Ennek hiányában segíthet pár praktika lehűteni a szobákat, de jó tudni, hogy bizonyos hibák elkövetése tovább ront a helyzeten, és a lakás olyanná válik, mintha csak a Szahara kellős közepén ülne az ember.
Gyakori hibák kánikula idején
A következő baklövéseket érdemes kerülni, hiszen annak ellenére, hogy az ember azt hinné, hűtik a lakást, valójában még tovább emelik a benti hőmérsékletet.
Mikor érdemes kinyitni az ablakot?
Sokan azt gondolják, hogy a nyári melegben vétek kinyitni az ablakot, mivel kintről beárad a meleg. Valójában ilyenkor is szükség van friss oxigénre, tehát a szellőztetést nem szabad elhagyni. Az az optimális, ha a reggeli és az esti órákban szellőztetsz hosszasan, hiszen ilyenkor pár fokkal hűsebb a levegő. Természetesen a nap minden szakában hasznos a szellőztetés, de nem mindegy, hogyan történik.
A bukóra nyitott ablak is buktató
A bukóra nyitott ablak nem tesz mást, mint lassan beszivárogtatja a meleget: ha az ember hatékonyan akar szellőztetni, szélesre kell tárni az ablakokat. Amennyiben a lakásban kisgyermek is lakik, a szellőztetés ideje alatt ne maradjon egyedül a nyitott ablaknál.
Egy ablak nyitása nem elég
Egy nyitott ablak korántsem elegendő, mivel csak akkor mozog igazán a levegő, ha a lakásban kereszthuzat van. A beltér két egymással szemközt elhelyezkedő ablakát jó kinyitni, vagy ha ez nem megoldható, az ablak nyitása mellett érdemes a szemközti ajtót is kinyitni pár percre, hogy cserélődjön a levegő. Ilyenkor a bejárati ajtó ne maradjon őrizetlenül!
Kiút a társfüggőségből - Hogyan szabadulj meg a mérgező kapcsolatoktól?
Knapek Éva klinikai szakpszichológus, tabuk nélkül beszél a társfüggőség jellemzőiről, és bemutatja a kialakulásának okait, a kapcsolati dinamikákat, és a felismeréshez vezető jeleket a saját életünkben, közeli kapcsolatainkban. A Femina Klub januári előadásán hasznos tanácsokat kaphatsz hogyan léphetsz ki ezekből a helyzetekből, és hogyan alakíthatsz ki egészséges, egyenrangú kapcsolatokat.
További részletek: feminaklub.hu/
Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.
Időpont: 2025. január 7. 18 óra
Helyszín: MOM Kulturális Központ
Promóció
Függönyök és redőnyök felhúzva
A lakás fekvését figyelembe véve mindig legyen elsötétítve azon az oldalon, ahonnan tűző napfény érkezik. Ha a napfény szabadon beáramlik, a szobában egykettőre forróság lesz, hiszen a padló és a bútorok is felmelegednek, és azok is ontják majd magukból a hőt.
Szőnyegek és textilek
Aki földszinten vagy magasföldszinten lakik, az hibát követ el, ha a szőnyegeit nem göngyölíti fel a forróbb napokon. A lentről áramló hideget ugyanis megfogja a szőnyeg, holott a szoba hűtésében nagyszerű eszköz a hűs padló.
Arra is érdemes figyelni, hogy a lakásban megtalálható textilek érintése legyen hideg hatású. Nagy hiba nyáron is a téli huzatokat és takarókat használni. Bársony- helyett pamutplédek, műszőrme helyett vászon párnahuzatok, flanel helyett krepp ágynemű a jobb választás. Az ágyban használatos paplant ugyancsak érdemes nyárira váltani. Ha a textilek kellemes, hűs érzetet adnak, sokkal jobb lesz az ember hőérzete.
Megfelelően hűt a légkondi?
Ha fáj a torkod, akkor arra gyanakodhatsz, hogy nem megfelelően használod a légkondit: erre több jel is utal.
Nem csak torokfájás jelezheti a nem megfelelő légkondihasználatot - Más szervet is rosszul érint
A túlzásba vitt légkondihasználat nemcsak megfázásra hajazó tüneteket, hanem az ízületek fájdalmát is okozhatja.
Elolvasom(Képek: Getty Images.)