Normális, ha ezt érzed a házasságban: 5 érzés, amiről senki sem beszél

A legtöbb ember - ki tudja, miért - igyekszik pozitív képet festeni magáról, és életéről napjainkban és már időtlen idők óta. Bár ez nyilvánvalóan hamis kép, mégis sokakat tesz elégedetlenné a saját életükkel. Ma pedig, amikor a filmvásznon minden tökéletes, és a Facebookról szépen komponált fotók formájában árad felénk az ismerősök vattacukor-illatú élete, még jobban megviseli az embert, ha a házasságában probléma van.

Pedig nincs szó olyasmiről, ami ne lenne természetes. A házasság két ember hosszú távú együttélése és együttműködése - az lenne a furcsa, ha mindig csak pozitív érzelmek mozognának benne, negatívak sosem.

Mindkettőnek, mind a pozitívnak, mind a negatívnak helye van egy házasságban, még ha sokan nem is látják be, és megijednek a saját gondolataiktól, érzelmeiktől. Az alábbiakban öt olyan érzelmet sorolunk fel, amely kapcsolati és házassági szakértők szerint teljesen normális.

Düh

Düh, méreg, sértettség - lehetne sorolni, de mind azonos kategória részét képezi: a párral szembeni ellenérzést, haragot, akár utálatot. Bár ezek  az érzelmek abszolút emberiek, sokan mégis rosszul érzi magukat tőlük. Ráadásul a düh - jó esetben - egy átmeneti dolog, melyet valami kivált egy adott pillanatban, nem pedig a lényeg, hiszen a lényeg szeretet és az összetartozás.

Türelmetlenség

A türelmetlenség emberi dolog, mégis sokakat megijeszt, ha párjukkal szemben nem tudnak mindig türelmesek lenni. Lelkifurdalás helyett ilyenkor érdemes belegondolni, mi a türelmetlenség forrása. Valószínűleg a stressz, valamilyen aggodalom, esetleg fizikai tényező, mint az éhség, a szomjúság, a fáradtság. Aki emberből van, érez néha ilyeneket, és ez türelmetlenné tehet. A varázsszó a bocsánat.

Unalom

Oltár elé állni valakivel, akivel az élet következő évtizedeit leéli az ember - ez bizony sok unalmat tartogat, még ha a hamisan csillogó mondat ott is visszhangzik a fejben: én sohasem unatkozom a párommal. Nincs abban semmi különös, hogy egyes napok szürkébbre sikerülnek. Az unalomtól nem megijedni kell, csak venni az üzenetét, és programot csinálni, néha ketten, néha egyedül.

Félelem

A "Mi lesz?" kérdés sokaknak eszükbe jut a házasságuk során. A fiatalok általában attól tartanak, nem a megfelelő pár mellett teszik le voksukat, de minden ember esetében más-más félelmek ébredhetnek. Félelmek egy harmadiktól, attól, mi lesz évtizedek múltán, és lehetne sorolni. A lényeg, hogy ezeket a félelmeket nem szabad elfojtani, hanem ki kell őket beszélni.

Kiábrándulás

Bár ez is sokakat megijeszt - noha nem kellene -, a kiábrándulás szó alatt jelenleg nem azt kell érteni, hogy a szerelem elmúlik. A szerelem természetes, hogy szeretetté csillapodik idővel. A most tárgyalt kiábrándulás inkább abból az tévhitből történik, hogy a pár mindenki egy személyben, akire az embernek élete során szüksége van. Eljön a pillanat, mikor az ember érezni kezdi, hogy mellette szüksége van másokra is: barátokra, családra. Ő sajnos nem elég a kiegyensúlyozottsághoz.

• párkapcsolat
• párkapcsolati probléma
• érzelmek
• Lélek&Test