Kínosnak érzed, de könnyen kezelhető: székrekedés a terhesség alatt

Mielőtt gyógyszerhez folyamodnál, próbáld ki a következőket.

Dilemma - Izgalmas témák, különböző nézőpontok a Femina új podcastjében.

Sóbors

Ez is érdekelhet

Retikül

Az arany vagy ezüst fémszínek passzolnak hozzád? Tippek az ékszerek és sminkek kiválasztásához
Csak egy apró mozdulat, és vastag pulóverben sem tűnik vaskosabbnak az alak: hangsúlyt kap a derékvonal
Divatszínek a piros helyett, amikben elegáns lehetsz: feldobják a karácsonyi szetteket

Top olvasott cikkek

01

Gesztesi Károly négy gyereke egy képen: Gesztesi Panka szalagavatóján készült róluk ritka fotó
02

Íme Ganxsta Zolee 17 éves, gyönyörű lánya: a tehetséges Zoé az apukájával áll színpadra
03

Mit jelent a ródli és az abálás? Régi téli szavak kvíze
04

10 mennyei főfogás karácsonyra: évek múlva is emlegeti majd őket mindenki
05

Megkérdezték a mesterséges intelligenciát, hogy szeretne-e szabad lenni: érdekes választ adott

A terhesség során lassulnak az anyagcsere-folyamatok, így a kismamák jelentős részének okoz nap mint nap gondot a székrekedés. Gyógyszert szedni első körben nem feltétlenül javasolt, érdemes inkább kipróbálni az alábbi praktikákat, amelyek generáción keresztül hoztak enyhülést a gyermeket váró nőknek. Kattintsd végig a galériát!

A szilvában jelentős mennyiségben találhatóak rostok, valamint a gyümölcs szorbittartalma is kiemelkedő - ez a természetes szénhidrát pedig könnyen emészthető a szervezet számára, és lazábbá teszi a székletet. A legjobb frissen, de ha éppen nincs szezonja, választhatsz mirelitet, szilvalekvárt vagy aszalt szilvát is. Ez utóbbiból kellemes ízű italt is készíthetsz: néhány szemet áztass be éjszakára két-három deci vízben, majd reggel fogyaszd el.

7 természetes gyógymód aranyér ellen

Az aranyér a kismamák negyedét érinti. Magától nem múlik el, ám néhány sokszor bizonyított természetes praktika segít megelőzni a nagyobb bajt, azaz az aranyér előreesését, vérzését, végső esetben a műtétet. Kattints cikkünkre, és tudd meg, melyek ezek!