A 8 legerősebb immunerősítő tea az őszi időszakra: a gyerekek is szívesen fogyasztják
Olyan teákat mutatunk, amelyek nemcsak finomak, de az immunrendszert is erősítik.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek
-
01 -
02 -
03 -
04 -
05
Egyre többször várjuk dideregve a buszokat, és egyre gyakrabban szállunk fel köhögő, tüsszögő emberek közé. A felnőttek is, de a gyerekek, kismamák és idősek különösen ki vannak téve a megfázásos megbetegedések veszélyének.
Érdemes elébe menni a bajnak, hogy a gyerek, aki közösségbe jár, tömegközlekedik, és olykor nem is figyel oda rá, hogy az iskolaudvaron fogócskázva felhúzza a kabátján a cipzárt, védve legyen. Ebben jó segítséget jelentenek az immunerősítő teák.
8 immunerősítő tea
A következő teák nemcsak finomak, de az immunrendszert is erősítik: ízük a gyerekek számára sem lesz problémás.
A gyömbértea illóolajaival véd a megfázásos megbetegedések ellen. Már meglévő náthára is kiváló, kellemesen csípős íze miatt különleges. Citrommal, mézzel a gyerekek is szeretik.
Fotó: Maya23K / Getty Images Hungary
Magas C-vitamin-tartalma miatt jó immunerősítő eszköz a csipkebogyótea, mely szép színével a gyerekszemet is gyönyörködteti. Vigyázat: hideg vizes áztatással, nem főzéssel kell készíteni!
A bodzatea ugyancsak jó ellenszere a megfázásnak, mivel izzasztó hatású, így megszabadítja a gyereket az esetleg összeszedett bacik okozta kezdődő megfázástól.
Fotó: Bildagentur-online / Getty Images Hungary
A hársfatea cseranyagtartalma magas, így támogatja az immunrendszert. Mivel köhögéscsillapító, megfázás esetén is érdemes fogyasztani.
A csodás illatú ánizstea illóolajaival erősíti az ellenálló képességet. Köptető hatása miatt megfázás esetén is jó.
Polifenolokat és flavonoidokat tartalmaz, ezért az egyszerű fekete tea is az immunerősítés egy eszköze. Ezt ízesítve fogadják szívesen a kicsik.
Mint a fekete tea is, a zöld tea szintén polifenoljai révén nevezhető immunerősítőnek.
Fertőtlenítő hatása révén a frissen bekapott baktériumok ellenszere a kakukkfűtea, de illóolajai révén immunerősítő hatása is van.
Olvastad már?
OLVASD EL EZT IS!
