7 étel, amit óvatosan adj a gyereknek 1 éves kora előtt

A gyerekek nem mini felnőttek, ezért életük első 1000 napjában, vagyis a fogantatástól körülbelül kétéves korig különösen oda kell figyelni, hogy mit kapnak enni. Egy kisbaba emésztőrendszere hosszú hónapokon keresztül fejlődik - először az anyatej, majd a hozzátáplálással más táplálékok fogyasztásával.

Az alapszabály, hogy semmit sem szabad erőltetni, amit a gyerek nagyon nem akar megenni, azt hagyni kell, különben nem fogja elfogadni az új ízeket. Azon táplálékok listáját pedig, amiket jobb teljesen hanyagolni a pici egyéves kora előtt, az alábbi galériában találod.

Méz A méz nagyon egészséges a kisgyerekek és a felnőttek számára, azonban egy pici babának még problémát jelent a megemésztése. Továbbá olyan kórokozók csíráit tartalmazhatja, amivel egy egy- vagy kétéves gyerek szervezete már boldogul, de egy féléves babáé még nem.  

• gyerek étrend
• szülő
• egészséges étkezés
• hozzátáplálás
• 0-1 éves korig
• gyerekkori táplálkozás
• gyerek
• Egészséges kezdet