3 zöldség a föld alól, ami csodákat művel a föld felett: ezt teszi az immunrendszerrel

Ezek a föld alatt termő zöldségek sok pozitív tulajdonsággal bírnak.

Dilemma - Izgalmas témák, különböző nézőpontok a Femina új podcastjében.

Sóbors

Ez is érdekelhet

Retikül

Ez az elegáns rúzsárnyalat a szezon nagy kedvence: a velvet teddy szolidan nőies
Durván felgyorsítják a ráncok kialakulását: lehet, hogy a te bőrödet is veszélyeztetik
Estélyiben főz, kiöltözve vezeti a háztartást: Nara Smith stílusára mindenki felkapja a fejét

Top olvasott cikkek

A természet csodás ajándéka, hogy évszakról évszakra ellát minket értékes tápanyagokat tartalmazó zöldségekkel, így akkor sem maradunk vitaminforrás nélkül, amikor már beköszönt a hűvös idő.

Az alábbi képeken három olyan zöldség jó tulajdonságait ismerheted meg, amelyeknek a gumóját fogyasztva az immunrendszer erősebb lesz, ezáltal pedig a szervezet ellenállóbbá válik az ősszel és télen oly gyakori betegségekkel szemben.

Fekete retek

A C-vitaminban dúskáló fekete retek az immunrendszer barátja, e mellett az immunerősítő vitamin mellett foszfor, vas és kalcium is bőven van benne. Mézzel alkalmazva jó ellenszere a köhögésnek, baktériumölő, légúttisztító és méregtelenítő hatású - nem is csoda, hogy az ókori görögök az arannyal megegyező árban árulták.