Ételek, melyek tápanyagaikkal gyarapítják a baba agyát: a fejlődés jelentős szakaszában kiemelten fontos
Az agyat tápláló ételek segíthetnek, hogy a babából okos kisgyerek, jó tanuló és sikeres felnőtt legyen.

etet
Ez is érdekelhet

Hogyan hasznosul pontosan a kalcium? Ez a vitamin elengedhetetlen hozzá (x)

Sztárokkal teli luxushajó indul Szegeden: igazi álomvilágba csöppenhetsz (x)

Ez a mézes csoki újrafogalmazza a csokoládét: édesség helyett próbáld ki ezt! (x)

Igazi kis gyöngyszem az alpesi panorámaút: szépsége mindenkit elvarázsol (x)

Nagy méretű burkolólapok ragasztása: így sokáig gyönyörködhetsz a végeredményben (x)

Megújul a városligeti Gyermeknap: új helyszínek és programok várnak (x)

Így töltsd fel a nyári energiakészleteket! (x)

beauty and style

A 42 éves Diane Kruger szuper formában van: hamar visszanyerte a szülés előtti alakját »

Egyszerű, otthoni gyakorlatok mellizomra: feszesítő edzés pár lépésben »

Így lesz tökéletes a highlighter, és mégsem harsány: tippek a visszafogott csillogáshoz »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

Tudjuk, hogy az ételből nemcsak energia származik, de a szervezet építkezik is abból. Különösen fontos ezt észben tartani, ha kisbaba van a háznál. Minden falat étel jellege, tartalma, minősége számít.

A hozzátáplálási időszakot követően érdemes minél nagyobb hangsúlyt helyezni arra, hogy olyan ételt kapjon a pici, mely tápanyagokban gazdag, és különösen, hogy értelmét, agyát gyarapító tápanyagokhoz jusson. Minél több, az agyat segítő ételt kap, annál okosabb gyerek válhat belőle később.

Agyat tápláló ételek

Természetesen figyelni kell rá, hogy milyen jellegű ételt mikortól kaphat a pici. Az alábbiakban néhány, az agy számára hasznos dolgokat tartalmazó ételt sorolunk.

Képek: Getty Images.

Ezt is szeretjük