Ételek, melyek tápanyagaikkal gyarapítják a baba agyát: a fejlődés jelentős szakaszában kiemelten fontos
Az agyat tápláló ételek segíthetnek, hogy a babából okos kisgyerek, jó tanuló és sikeres felnőtt legyen.
Ki ne szeretné előre látni a jövőt? (x)
Letti története megmutatja, hogy a reménytelen helyzetből is van kiút (x)
Borozzunk együtt: legyél trendszetter, válaszolj, nyerj! (x)
Annyira megváltozott Bella Hadid, hogy sokan nem hiszik el, hogy nem plasztikáztatott »
A pulóver még soha nem volt ennyire nőies: már nem a farmer a legjobb barátja »
Amiért a tej nem jó a bőrnek: tudományosan is igazolva »
retikül.hu
A te BMI-d:
Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!
A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.
Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!
Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!
Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!
Tudjuk, hogy az ételből nemcsak energia származik, de a szervezet építkezik is abból. Különösen fontos ezt észben tartani, ha kisbaba van a háznál. Minden falat étel jellege, tartalma, minősége számít.
A hozzátáplálási időszakot követően érdemes minél nagyobb hangsúlyt helyezni arra, hogy olyan ételt kapjon a pici, mely tápanyagokban gazdag, és különösen, hogy értelmét, agyát gyarapító tápanyagokhoz jusson. Minél több, az agyat segítő ételt kap, annál okosabb gyerek válhat belőle később.
Agyat tápláló ételek
Természetesen figyelni kell rá, hogy milyen jellegű ételt mikortól kaphat a pici. Az alábbiakban néhány, az agy számára hasznos dolgokat tartalmazó ételt sorolunk.
Képek: Getty Images.
OLVASD EL EZT IS!
- magyarország
- magyar
Magyar fotós nyert a nemzetközi versenyen: a legszebb szülésfotókat díjazták
- kisgyerek
- gyerekek
