Rengeteget fogytak, nem csak karcsúak, egészségesek is lettek: 8 ember átalakulása előtte-utána képeken
A drasztikus fogyás szinte a felismerhetetlenségig megváltoztatta a következő embereket.
- Apró részlet, de csak ezzel lesz teljes az ünnepi megjelenés: 10 csodaszép esküvői manikűr, finom stílusban »
- 3 igazán nőies alacsony copf, amit nem nehéz elkészíteni: nem baj, ha nem friss a haj, jól fog kinézni »
- Egy apró részlet, de elképesztően nőiessé teszik az öltözéket: a színes cipőkre mindenki felfigyel »
- Gáspár Evelin 27 éves lett: most először mert bikinire vetkőzni
- Vasvári Vivien sötétbarna hajjal: felismerhetetlen a szőke hajkorona nélkül
- Így lesz sokáig sima és pattanás nélküli az intim fazon: apró trükkök a bársonyos bőrért
- Anyja egy kartondobozban hagyta a fiút születése után: a férfi 30 év múlva megkereste
- 6 élelmiszer, amit sose fogyassz lefekvés előtt: fokozzák a savtermelést, megakadályozzák a pihentető alvást
Az életmódváltás sosem egyszerű feladat, nagyfokú önfegyelmet, rugalmasságot és elkötelezettséget igényel. Ám megéri kitartani, hiszen az új szokások előbb-utóbb természetessé válnak, és jelentős egészségügyi és közérzetbeli javulást hoznak. Az alábbi emberek a saját bőrükön tapasztalták ezt, amikor lefogytak.
Emellett természetesen a külső is változik: gyakran szinte teljesen átalakul az arc, és persze a test is. Az új, karcsúbb vonalakra másfajta ruhák illenek, ami megkoronázza az átváltozást, és egy ilyen fordulat után sokszor mintha valaki más nézne vissza ránk a fotókról.
Mintha kicserélték volna őket
Bár a család és a közeli barátok ugyanúgy megismerik szerettüket egy nagy fogyás után is, de így, képek alapján sokszor nehéz elhinni, hogy ugyanaz az ember szerepel rajtuk. Nekik is jó pár évbe telt, hogy elérjék a vágyott súlyt, eredményük mégis kárpótolja őket a sok lemondással és küzdelemmel járó pillanatért. A legtöbben egészséges étrenddel és kőkemény edzések árán érték el az áhított testsúlyt, amire méltán büszkék lehetnek.
(Képek forrása: BoredPanda)
OLVASD EL EZT IS!
