SpárgaA spárga leginkább igen alacsony kalóriatartalmáról ismert. Vízhajtó és enyhe hashajtó tulajdonságának köszönhetően emellett szervezeted méregtelenítését is felgyorsítja, magas rosttartalma miatt pedig kiválóan tisztíja bélrendszered.Kapcsolódó cikk:Az 5 legjobb tavaszi zsírégető zöldség »