Hány éves vagy? Ha sokáig akarsz élni, mától ezekre kell figyelned
Mit vizsgáltass ki 20, 30 és 40 éves kor fölött, hogy elkerüld a bajokat?
Előzd meg a legsúlyosabb betegségeket! A rák, a szív- és érrendszeri betegségek vagy a cukorbetegség szűrése nagyon fontos, hiszen ha mégis baj lenne, a korai diagnosztizálás a gyógyulási esélyeken is sokat javít.
De mire érdemes figyelni pontosan 20, 30 és 40 évesen egészséged megőrzése érdekében, mely vizsgálatok elvégeztetése a legfontosabb, és milyen időközönként?
A húszas éveidben - rutinvizsgálatok, szűrések
A háziorvosnál évente méresd meg a vércukorszintedet és kétévente a vérnyomásodat. A nőgyógyászhoz, amennyiben tablettát szedsz, kötelező évente ellátogatnod rákszűrésre, másképp a gyógyszer receptjét sem adhatja ki. Ezt érdemes ultrahangos vizsgálattal egybekötnöd. Ha nem szedsz tablettát, de rendszeres nemi életet élsz, évente végeztesd el a szűrést, és kétévente kérj ultrahangot. Egyéb esetben kétévente menj rákszűrésre.
A bőrgyógyászt évente látogasd meg, és vizsgáltasd meg a teljes bőrfelületed, amennyiben viszont anyajegyes vagy, félévente, maximum nyolchavonta keresd fel a szakorvost. Abban az esetben pedig, ha bármifajta elváltozást tapasztalsz, azonnal! Ide kattintva képekkel segítünk, mi számít még normálisnak, és milyen anyajegy utal rákos elváltozásra. A fogorvosnál is tegyél évente egy látogatást, ne várd meg, amíg fájni kezd a fogad: távolíttasd el a fogkövet, és ellenőriztesd, minden rendben van-e a fogaiddal, szükség esetén panorámaröntgennel.
Amennyiben súlyproblémáid vannak, konzultálj dietetikus szakorvossal egy teljes kivizsgálást követően, milyen étrend lenne ideális számodra. A túlsúly hosszú távon komoly egészségügyi bajokat is okozhat.
A harmincas éveidben ezekre figyelj
A vércukorszintedet, a vérnyomásodat és koleszterinszintedet évente ellenőriztesd a háziorvossal. Nőgyógyászhoz évente menj el ultrahangos vizsgálattal egybekötött méhnyakrákszűrésre, a bőrgyógyászt szintén évente-félévente látogasd meg, bőrtípusodtól, anyajegyeid számától függően. A fogorvoshoz évente nézz el. Valószínűleg ezekben az években merül fel benned a gyerekvállalás gondolata is, mielőtt ennek nekivágnál, végeztess mindenre kiterjedő kivizsgálást, és természetesen konzultálj nőgyógyász szakorvosoddal. Ha dohányzol, tüdőröntgent is csináltass évente!
A gomba ellenes plusz
A Micovag Plus hüvelykúp természetes eredetű összetevőkkel, tejsavval és kamillakivonattal egészíti ki a hüvelygomba kezelését. A tejsav visszaállítja a normál hüvelyi pH-t, így képes gátolni a gombák szaporodását, a kamillakivonat pedig enyhíti az égő érzést és csillapítja a kellemetlen viszketést. A Micovag Plus hüvelykúp a tünetek enyhítésével teszi teljessé a célzott gombaellenes terápiát. A gyógyszertárakban vény nélkül kapható gyógyászati segédeszköz.
A KOCKÁZATOKRÓL OLVASSA EL A HASZNÁLATI ÚTMUTATÓT, VAGY KÉRDEZZE MEG KEZELŐORVOSÁT!
Promóció
40 felett: rákszűrés, rákszűrés, rákszűrés!
Amellett, hogy évi szinten méreted a vérnyomásodat és koleszterinszintedet, illetve vércukorszintedet, a bőrgyógyászt érdemes félévente meglátogatnod a 40. születésnapod után, ahogy a fogorvosodat is. Évente pedig kérj szájüregi rákra vonatkozó szűrést, és készíttess teljes panorámaröntgent. Mammográfiára évente menj el, illetve csontsűrűség-vizsgálatra is - amennyiben nem túl jók az eredmények, konzultálj a szakorvossal a kezelés lehetőségeiről.
- megelőzés
- a hosszú élet titka
- betegség
- orvosi vizsgálat
- méhnyakrák
- bőrrák
- orvos
- fogorvos
- nőgyógyász
- Életmód
OLVASD EL EZT IS!
- bőrrák
- anyajegy