10 szupererős gyógynövény torokfájás ellen: azonnal segítenek megszüntetni a gyulladást
A torokgyulladás ellen több erős gyógynövény hatékonyan bevethető.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek
-
01 -
02 -
03 -
04 -
05
A torokfájás a téli időszakban különösen gyakori panasz, amelynek hátterében a leggyakrabban a rhinovírus okozta megfázás áll, de az influenzafertőzést is jelezheti. Nem szűnő vagy erősödő fájdalom, megduzzadó nyirokcsomók esetén feltétlenül orvos segítségét kell kérni, de enyhe panaszok esetén a házi patika is sokat segíthet.
A megfázással járó tünetekre számos vény nélkül kapható gyógyszert és cukorkát árulnak a gyógyszertárak, ám a gyógynövények hatóanyagai is megbízhatóan segítenek a panaszok enyhítésében.
Gyógynövények torokfájásra
A torokfájás esetén sokan azonnal gyógyteát főznek, a kamillából, a gyömbérből vagy a hársfából készült forrázat mindegyike alkalmas a gyulladás csökkentésére, a torok fertőtlenítésére, megnyugtatására, a fájdalom csillapítására és a légutak egészségének megőrzésére. Most néhány kevésbé ismert, mégis hatékony gyógynövényt mutatunk, amelyek szintén előkerülhetnek a torokfájás idején.
Az intenzív ízű kakukkfű légúti fertőzések és megfázás esetén is alkalmazható, antibakteriális hatású, a torokra teaként vagy öblögetőszerként is jó. Timol- és karvakroltartalmú illóolajat, cseranyagokat, szaponint tartalmaz, így a köhögési ingert is csökkenti.
Fotó: Mizina / Getty Images Hungary
Az apróbojtorján vagy párlófű teája torok-, mandula-, szájüregi gyulladás és rekedtség esetén is bevethető. Gyulladáscsökkentő, összehúzó hatású. Cseranyagot, kovasavat, szerves savakat tartalmaz.
Fotó: Hana Richterova / Getty Images Hungary
A növényi savakat, kateincsersavat, tujon-, borneol-, eukaliptoltartalmú illóolajat tartalmazó orvosi zsálya a légzőszervi és szájüregi gyulladások ellen segít, a gége, a mandula és a torok betegségében is hasznos.
Fotó: manuel_adorf / Getty Images Hungary
Megfázásos tünetekre alkalmazható a málnalevélből készült tea, amely vérzéscsillapító hatású, és segít a torok gyulladt nyálkahártyáján, de nátha, láz esetén is bevethető. Cseranyagokat, A-, C-, E- és B-vitaminokat, flavonoidokat is tartalmaz.
Fotó: HeikeRau / Getty Images Hungary
Az ökörfarkkóró szaponinokat, nyálkát, keserűanyagokat is tartalmaz. Gyulladáscsökkentő, a száraz köhögési ingert enyhíti, hörghurut és rekedtség okozta torokfájás ellen is jó. Nem túl forró vízzel, 15-20 perc áztatással készülhet belőle tea.
Fotó: HeikeRau / Getty Images Hungary
A diólevélből készült tea bakteriális fertőzések ellen és gyulladáscsökkentésre is alkalmazható. Torokgyulladás esetén gargarizálni is lehet vele. Cseranyagokat, flavonoidokat, juglont, ásványi anyagokat tartalmaz. Kismamáknak, gyerekeknek, vérhígítót szedőknek nem javasolt.
Fotó: HeikeRau / Getty Images Hungary
A tavaszi kankalinból készült tea szaponinokat, flavont, fenolglikozidát tartalmaz, légúti, köhögéssel járó betegségek, torokgyulladás ellen is alkalmazható.
Fotó: coramueller / Getty Images Hungary
A szederlevélből készült tea hatóanyagai közé tartozik a csersav, a flavonoidok, a C-vitamin is, gyulladáscsökkentésre a főétkezések előtt érdemes fogyasztani. Torokfájás esetén teaként vagy gargarizálóként is alkalmazható.
Fotó: HeikeRau / Getty Images Hungary
A kerek repkény is alkalmazható légzőszervi betegségek, száj- és garatüreg-gyulladás esetén, öblögetőszerként is használatos. Keserű- és cseranyagot, szaponint, kolint, kámfort is tartalmaz. Erős hatása miatt hosszú távon nem javasolt fogyasztani.
Fotó: coramueller / Getty Images Hungary
A lestyán leginkább fűszerként ismert, de tea is főzhető belőle, amely serkenti az emésztést, és a torok megbetegedését is enyhíti. Angelikasavat, szerves savakat, illóolajat tartalmaz.
Fotó: HeikeRau / Getty Images Hungary
(Borító- és ajánlókép: Getty Images Hungary.)
Segítünk megtalálni a legjobbat!
A Vitaminkalkulátorunk 9 egyszerű kérdéssel több mint negyven vitaminunk közül ajánl két olyan terméket, amik céljaidnak leginkább megfelelnek. Figyelembe vesszük a fizikai aktivitást, étkezési szokásokat és érzékenységeket, hogy a legjobb döntést hozhasd. Tudjuk, hogy könnyű elveszni a részletek közt, de mi itt vagyunk, hogy segítsünk!
Promóció
- gyógynövény
- gyógytea
- torokfájás
- gyulladáscsökkentő
- megfázás
- influenza
- légúti betegség
- természetes gyógymód
- Életmód
Olvastad már?
OLVASD EL EZT IS!
- megelőzés
- immunrendszer
10-szer annyi C-vitamin van benne, mint a citromban: ezekből pótold télen a vitamint
