Tudod, hogy melyik szuperétel látszik a képen? 9 kérdéses kvíz, ami téged is elgondolkodtat
Felismered a szuperételeket egyetlen kép alapján? Teszteld magad!
A szuperételek az utóbbi években egyre nagyobb népszerűségnek örvendenek, mivel tápanyagokban gazdagok, és fogyasztásuk számos egészségügyi előnnyel bír. Legyen szó vitamindús gyümölcsökről, antioxidánsokban gazdag zöldségekről vagy éppen fehérjedús magokról, ezek az ételek sokféleképpen támogatják a szervezet működését.
Kvíz a szuperételekről
A kvíz segítségével felmérheted, hogy mennyire vagy jártas a tápláló és egészséges összetevők világában, valamint felfedezheted, hogy milyen értékes élelmiszereket építhetsz be a mindennapi étrendedbe az egészséged megőrzése érdekében!
(Képek forrása: Getty Images Hungary.)
15 gramm protein 400 kalória: isteni, laktató ebédeket mutatunk
Mindenki olyan ebédre vágyik, amely mellett nem kell aggódni az elfogyasztott kalóriamennyiségen, és még finom is.
ElolvasomA változókorról tabuk nélkül - Hogyan küzdj meg az életközepi válsággal nőként?
Iványi Orsolya, a menopauzaedukáció egyik legnagyobb hazai szószólója, tabuk nélkül beszél a változókor testi-lelki kihívásairól, és arról, hogyan élhetjük meg ezt az időszakot, mint új kezdetet. A Femina Klub novemberi előadásán hasznos tanácsokat kaphatsz az életközepi krízisek kezelésére, és megtudhatod, hogyan értelmezhetjük újra önmagunkat, karrierünket és kapcsolatrendszerünket.
További részletek: feminaklub.hu/
Használd az „IVANYI” kuponkódot, és 20% kedvezménnyel vásárolhatod meg a jegyed!
Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.
Időpont: 2024. november 27. 18 óra
Helyszín: MOM Kulturális Központ
Promóció
OLVASD EL EZT IS!
- egészséges
- egészséges étkezés