Szemen is kialakulhat fekély: a viszketés csak az első tünet
Csíp, éget, viszket, száraz? Súlyos problémákhoz is vezethet az apró gyulladás.
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek
-
01 -
02 -
03 -
04 -
05
Nemcsak a bőröd, az ajkad vagy a hajad száradhat ki a naptól, de a szemed is számtalan veszélynek van kitéve. Árt neki a monitor folyamatos bámulása, a légkondicionálás, a gyakori tévézés, a fokozott pollentermelődés, a száraz és poros levegő.
A száraz szem szindróma elsősorban a nők betegsége. Tünetei közé tartozik az égő, csípő és viszkető szem, illetve az a kellemetlen érzés, mintha a szemhéjad belső részén homokréteg súrlódna.
Nevével ellentétben viszont az állapot produkálhat akár folyamatos könnyezést is. Azért, hogy ez ne alakuljon ki, a szemnek elegendő folyadékot, vagyis könnyet kell termelnie, ráadásul a folyadéknak megfelelő síkosító állaggal kell rendelkeznie.
Mire figyelj oda?
Nyáron különösen aktuális, hogy napi két liter vizet kell inni. A szem megfelelő vízháztartása is ekkora mennyiséggel tartható fenn. Ne spórolj a jó minőségű napszemüvegen! Kardinális jelentőségű a megfelelő UV-szűrővel ellátott darab beszerzése.
Nagyon kevesen tartják be azt a szabályt is, ami számítógépes munkánál óránként tíz perc szünetet határoz meg. Jól teszed, ha ilyenkor távolabbi tárgyakra fókuszálsz, és biztosítod ezzel szemednek, hogy ne fáradjon bele a folyamatos erőltetésbe. Ha az a furcsa állapot alakult ki, hogy nem vagy képes könnyezni, az azt jelenti, hogy a szemedet befedő finom könnyfilmköpeny megsérült.
A cikk az ajánló után folytatódik
1/
-
Rózsaszín csillogó Swarovski® kristályos szett9 190 Ft -
Ezüst nyaklánc M betűs medállal7 490 Ft -
Három Swarovski® kristállyal díszített nyaklánc10 590 Ft -
Kis méretű ezüst karika fülbevaló4 100 Ft -
Swarovski® kristályokkal és gyöngyökkel díszített karkötő9 990 Ft -
Édesvízi igazgyöngy szett színes cirkóniával díszítve29 900 Ft -
Édesvízi igazgyöngy fülbevaló cirkónia kristály díszítéssel14 900 Ft -
Ötös fonatú ródiumozott ezüst nyaklánc 50 cm23 900 Ft -
Cirkónia kristállyal díszített édesvízi igazgyöngy nyaklánc négyszög foglalattal14 900 Ft -
Csepp alakú cirkóniával és édesvízi igazgyönggyel díszített ezüst nyaklánc13 900 Ft -
Fehéren ragyogó Swarovski® kristályos ékszerszett11 090 Ft -
Ovális fekete cirkónia kővel díszített kapcsos ezüst fülbevaló6 490 Ft -
Rózsaszín és fehér Swarovski® kristályos nyaklánc14 290 Ft -
Kék és fehér cirkónia kristályokkal díszített ezüst ékszerszett27 900 Ft -
Fehér Swarovski® kristályos pillangó alakú nyaklánc9 390 Ft
Ezzel a kötő- és szaruhártya is veszélybe kerül, mert védtelenné válik a vírusos és bakteriális fertőzésekkel szemben. Ha belekerül valami apró tárgy a szemedbe, nem tudod majd kipislogni. Rosszabb esetben maga a pislantás is járhat érzékenységgel vagy fájdalommal. Ha nem kezeled a bajt, súlyos esetben fekély is keletkezhet a szemgolyón, mely kezeletlenül amellett, hogy fájdalmas, a látásodat is befolyásolhatja.
Étkezés a szem épségéért
A szemgolyót bevonó könnyfilm egészséges állapotának megőrzésében az omega-3 zsírsavaknak jelentős szerepük van. Egyél sok halat, tenger gyümölcseit, mandulát és dióféléket, mert ezek tartalmazzák nagy mennyiségben.
Ha nem enyhülnek a panaszok, próbáld ki a patikákban kapható, természetes összetevőjű műkönnykészítményeket szemcsepp vagy gél formájában. Amennyiben két-három napon belül nem változik a kellemetlen állapot, mindenféleképpen keresd fel a szemorvosodat.
OLVASD EL EZT IS!
- cukorbetegség
- tünetek és betegségek
Vakságot és végtagvesztést okozhat idővel: ezek a csendes kór első tünetei
- tudomány
- napfény
