Leállt a fogyás? Ő segíthet, hogy leadd az utolsó pár kilót

Ha a kitartó diéta és a sport ellenére sem akar kevesebbet mutatni a mérleg, előfordulhat, hogy szakember segítségére lesz szükséged. Kattints az alábbi videóra, és nézd meg Czanik Balázs személyi edzővel készült rövid interjúnkat!

Mit egyél edzés előtt?

Lapozd át az alábbi cikket, és nézd meg, milyen ételek fogyasztása javasolható edzés előtt!

• Czanik Balázs
• videó
• fitnesz
• személyi edző
• Életmód