Száraz a bőröd?

A bőr rugalmas szerkezetét és egészséges puhaságát víztartalmának köszönheti. A vízvesztés megakadályozására a bőrfelszínen faggyú képződik, mely lassítja a párolgást, valamint megőrzi a nedvességet. A hidegebb időjárási viszonyok, valamint a fűtési szezonban csökkenő otthoni páratartalom a bőrfelszín időleges kiszáradását okozhatja.

A túlzásba vitt tisztálkodás és a különféle kozmetikumok használata szintén felelős lehet ezért, ám, ha a bőrszárazság hosszú ideje fennáll, előfordulhat, hogy komolyabb betegség húzódik meg a probléma mögött.

Cukorbetegség

Hazánkban több mint 500 ezer ember szenved diabéteszben, és a statisztikák szerint a betegek száma világszerte emelkedik. A cukorbetegség során a hasnyálmirigy Langerhans-szigetei nem termelnek elegendő inzulint, illetve a szervezet nem képes azt hatékonyan felhasználni. A diabétesz következtében érelmeszesedés, szívbetegség, veseelégtelenség alakulhat ki. A szem ideghártyájának károsodása pedig látásgyengüléshez, illetve vaksághoz vezethet.

Tünetek

• Acetonszagú lehelet.
• Gyakori vizelési inger.
• Száraz bőr, szomjúságérzet.
• Gyakori fáradtság, általános gyengeség.

Kezelési lehetőségek

Az egyes típusú cukorbetegség esetén a szervezet nem termel elegendő inzulint, ezért azt folyamatosan pótolni kell. A betegség ezen típusánál inzulininjekció, illetve speciális diéta segítségével tartható fenn a szervezet egyensúlya. A kettes típusú diabétesznél a megfelelő étrend és a szájon át szedhető gyógyszerek jelentik a megoldást. Mivel ilyenkor van hormontermelés, jellemzően nincs szükség injekcióra.

Előzd meg a diabéteszt!

Ahhoz, hogy a jövőben ne kelljen számolnod a cukorbetegség kellemetlen tüneteivel, fontos, hogy a jelenben minél egészségesebben táplálkozz.

Pajzsmirigy-alulműködés

A gége előtt elhelyezkedő pajzsmirigy hormontermelése révén egyensúlyban tartja a szervezet anyagcsere-folyamatait. Amennyiben működése csökken, hypothyreosisról beszélünk. A betegség hatására a test élettani folyamatai lelassulnak, minek következtében számos tünet jelentkezik.

Gyanús jelek

• Székrekedés.
• Törékeny haj és körmök.
• Bőrszárazság, testsúlynövekedés.
• Kimerültség, csökkent állóképesség.

Mi a teendő?

Ha a fent említett tüneteket tapasztalod, mindenképpen érdemes orvoshoz fordulnod. A szakember vérvétel, valamint pajzsmirigyfunkció-vizsgálat segítségével állapítja meg, hogy a szerv hibás működése okozza-e a bajt. Amennyiben hypothyreosisról van szó, hormonpótlásra lesz szükséged. Ebben az esetben valószínűleg pajzsmirigyhormon-tablettákat kell szedned. A pajzsmirigy működéséhez és egészséged megőrzéséhez elengedhetetlen a megfelelő mennyiségű jódbevitel.

Erre különösen gyermek- és serdülőkorban, valamint kismamák esetében kell odafigyelni: terhesség idején az ajánlott jódbevitel napi 350 mikrogramm.

A száraz bőr egyéb okai

Kevés folyadékbevitel

Amennyiben nem iszol elegendő folyadékot, anyagcseréd lelassul, testedben könnyebben halmozódnak fel a méreganyagok, és bőröd is kiszárad. Ha szeretnéd megőrizni bőröd rugalmasságát, rendkívül fontos, hogy odafigyelj a napi másfél-két liter folyadékbevitelre, elsősorban szénsavmentes ásványvíz formájában.

Túlzásba vitt napozás, szoláriumozás

Ha a nyári hónapokban sokat vagy a napon, vagy a téli időszakban túl gyakran jársz szoláriumba, szintén könnyen kiszáríthatod a bőröd. Az UV-sugarak roncsolják a kötőszöveti rostokat, és csökkentik a bőr vízmegtartó képességét. Így a bőr dehidratálttá, idővel ráncossá válik. Épp ezért fontos, hogy a napsugarakat csak mértékkel élvezd, és lehetőleg ne járj hetente többször a szoláriumba.

• száraz bőr
• cukorbetegség
• pajzsmirigy
• tünetek és betegségek
• Életmód