Ezekre figyelj, hogy ne ébredj fel éjjel!
Hétköznapi dolgok a rossz alvás és a rémálmok hátterében
Tegyél a rossz éjszakák ellen!

Ez is érdekelhet

Télen-nyáron nélkülözhetetlen bulikellék: megtehetsz bármit, mert nem érzel semmit (x)

A szabadban töltött idő egészségre gyakorolt pozitív hatása minden multivitaminnál többet ér (x)

Meglepő fellépést vállalt Mező Misi: közel 600 fiatal énekelt vele (x)

7 dolog, ami károsítja, és ami védi az idegeinket (x)

beauty and style

Tökéletes szemöldök gyanta nélkül: így fésüld, hogy szedni is alig kelljen »

Nincs köldöke a Victoria’s Secret modelljének: ilyen a hasa retus nélkül »

Így kommunikáld okosan, ha nem hívsz meg valakit az esküvőre, aki számít rá »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

Gyakran ébredsz fel éjszaka arra, hogy rémálmaid vannak? Idegesen, fáradtan kelsz reggel, és úgy érzed, nagyon kialvatlan vagy? Azt, hogy álmaidban mi bukkan fel, vagy éppen mi az, ami felébreszt, nem kizárólag a napod eseményei befolyásolják, vagy az aktuális lelkiállapotod, hanem meglepően egyszerű, téged körülvevő dolgok is.

Ezért alszol rosszul! Képeken 8 hétköznapi álomrabló, amire nem gondolsz

Az éjszakád nyugalmát könnyen elronthatják egyértelmű és kevésbé evidens okok is. Lapozd át az alábbi galériát, és ismerj meg néhány hétköznapi álomrablót, ami talán eszedbe sem jutott eddig!

Ezt is szeretjük