Jelentősen csökkentheted a rák esélyét ezzel a pár apró változtatással: erre figyelj a szakember szerint
Ezek a változtatások életet menthetnek!
Sóbors
Ez is érdekelhet
Top olvasott cikkek
-
01 -
02 -
03 -
04 -
05
Sok daganatos betegség megelőzhető lenne megfelelő életmóddal a szakember szerint.
Rák kockázatának csökkentése
A Dél-Pesti Centrumkórház onkológiai centrumának vezetője, prof. dr. Bodoky György „A daganatos betegség kockázatának csökkentése” címmel tartott előadást, melyben azt is kiemelte, hogy az összhalálozás 29 százaléka a daganatos betegségek következménye, ezzel a második leggyakoribb halálok. Éppen ezért a két legfontosabb teendőnk a megelőzés és a daganatos betegségek szűrése.
A megelőzés kapcsán a szakember felhívta a figyelmet azokra a módosítható kockázati tényezőkre, amelyek a mindennapi életünk részei, és amelyekre személyes döntéseinkkel is hatással lehetünk. Kiemelte az elhízás, a dohányzás, az alkoholfogyasztás, a feldolgozott húskészítmények fogyasztása, valamint a mozgásszegény életmód szerepét a daganatos megbetegedések kialakulásában.
Ha szeretnéd megismerni a többi kockázati tényezőt, és a megelőzés módjait, kattints ide, és olvasd el a megújult Weborvos cikkét.
Egyetlen mozdulattal kiderítheted, mennyire öregszik a tested: az idegrendszer állapotáról árulkodik
Tudományosan igazolták, hogy ez a mozdulat többet árul el az egészségedről, mint hinnéd.
ElolvasomKép: Getty Images Hungary
Az illatok terápiás ereje
Már megvásárolható a Femina első könyve:
A láthatatlan gyógyító
Molnár Éva kötete egy különleges utazásra hív az illatok gyógyító világába — az ókori füstölőktől egészen a modern olfaktív terápiáig.
Hogyan hatnak ránk az illatok? Miért kapcsolódik össze ennyire mélyen az emlékezet, a lélek és a szaglás? És hogyan segíthetnek az illatok a testi-lelki harmónia megtalálásában?
Promóció
OLVASD EL EZT IS!
- karfiol
- rákellenes táplálék
