Ezt nem szabad csinálni orrvérzés esetén: fulladáshoz is vezethet a rossz próbálkozás

Az élete során mindenkivel előfordul, hogy hirtelen, derült égből villámcsapásként elered az orra vére. A jelenség kifejezetten nyugtalanító lehet, de általában rövid ideig tart, és kevesebb vér is ürül ilyenkor, mint azt a szenvedő alany gondolná.

Az orrvérzés csillapításával kapcsolatban még mindig makacsul tartja magát néhány tévképzet, ami nemhogy nem segít a probléma megoldásában, hanem kifejezetten kockázatokkal is jár.

Berögzült, kerülendő módszerek

Hátrahajtott fej, lefekvés, nyomás az orrnyergen, hideg borogatás a tarkóra - ugye, ismerős? Ezek a módszerek hiába hangoznak megnyugtatóan, valójában ideje elfelejteni őket. A fejet sokan reflexből hátrahajtják, így akadályozva meg, hogy összevérezzék a helyet, ahol épp tartózkodnak, a lefekvés pedig, ha mód van rá, a kényelmet és a megnyugvást szolgálja. Mégis, orrvérzéskor egyáltalán nem ajánlott hátrahajtani a fejet, mert így a vér visszacsordogálhat a légutakba és a nyelőcsőbe, ami hányingerhez, hányáshoz, súlyos esetben fulladáshoz vezethet.

A vérzés legtöbbször az orr elülső részében keletkezik, a hátul jelentkező vérzés általában erőteljesebb, és orvosi ellátást is igényelhet.

Mi a teendő orrvérzés esetén?

Az első és legfontosabb feladat a nyugalom megőrzése. Kényelmes ülőpozíciót javasolt felvenni, valamint törölközőt, textilzsebkendőt kérni, amivel felfogható a vér. Ez jó megoldás a tamponálás helyett, az ugyanis tovább irritálhatja az ereket, és ronthat is a vérzésen. Ülve enyhén előre kell hajtani a fejet, amivel megakadályozható, hogy a vér visszafolyjon a torok irányába. 

Az orrnyereg nyomása nem segít, viszont az orrcimpák összecsippentése már igen. Így a hajszálereket éri a nyomás, és az orrnyílásban alvadó vér miatt a vérfolyás is lassítható. Néhány percig tartsd összefogva az orrcimpákat, mielőtt újra ellenőriznéd a helyzetet.

A tarkóra helyezett, legfeljebb pszichés nyugtató hatással bíró borogatást érdemes az orrnyereg jegelésére cserélni, ez ugyanis valóban támogathatja az erek összehúzódását. Fontos, hogy a jég ne kerüljön közvetlenül a bőrfelületre. Becsavarhatod konyharuhába vagy törölközőbe, ha nincs a kéznél jégkocka, fagyasztott zöldség is megteszi. Amennyiben a vérzés 20 perc elteltével sem csillapodik, szakemberrel kell konzultálni.

Mi okozhat orrvérzést?

 Az orrvérzésnek sokféle oka lehet, mivel az orr nyálkahártyája nagyon gazdag vérellátású. Gyakran a száraz levegő, az erőteljes orrfújás és tüsszögés miatt alakul ki a probléma. Mindemellett sérülés, allergiás reakció, véralvadási zavar és magas vérnyomás is állhat a háttérben.

Télen a fűtés és a felső légúti megbetegedések kedveznek neki, ilyenkor különösen ajánlott a levegő párásítása, valamint az orrnyálkahártya nedvesen tartása, ez utóbbi történhet például izotóniás tengervizes készítményekkel. Orrvérzés után az orr piszkálása, erőteljes kifújása, valamint nehéz súlyok megemelése nem javasolt. A visszatérő vérzést mindenképp ajánlott kivizsgáltatni. 

8 vérnyomáscsökkentő gyógytea: védik a szív egészségét, és nagyon finomak

A gyógynövények erejét érdemes az egészségügyi problémáknál minél szélesebb körben felhasználni, természetesen minden esetben a kezelőorvossal egyeztetve. A magas vérnyomás csökkentésére és a vérnyomás-ingadozások mérséklésére is alkalmas több hatékony gyógytea.

(Képek forrása: Getty Images Hungary.)

• egészség
• orrvérzés
• orrvérzés csillapítása
• Életmód