Az aknés bőr 5 rejtett oka

Ha a szervezetedet valamilyen káros hatású külső vagy belső inger éri, akkor a figyelmeztető jelek először a bőrödön jelennek meg. Szerencsére alkatilag változó, hogy ki mennyire érzékeny, ha azonban te is régóta szenvedsz a szűnni nem akaró, makacs pattanásoktól, akkor érdemes újragondolnod az életritmusodat vagy táplálkozási szokásaidat.

Helytelen táplálkozás

Ha hajlamos vagy rá, akkor nem csak a gyomrodat, hanem a bőrödet is megviselhetik a töménytelen mennyiségben elfogyasztott nehéz, zsíros, fűszeres ételek.

A belek és a máj működését megterhelő táplálkozási szokásokra figyelmeztető jelek azért alakulnak ki, mert a túlterhelt szervek miatt sejtjeid zsírral telítődnek, minek következtében növekszik a koleszterinszinted. A véráramba kerülő zsírsejtek miatt idegesítő pattanások fejlődnek ki - amit nem mellesleg a túlzott csokoládéfogyasztás is okozhat, persze csak akkor, ha erre alkatilag hajlamos vagy.

Stressz

A pattanásos bőr másik gyakori magyarázata a stresszes életvitel. A kapkodó, rohanó hétköznapokban szervezeted folyamatosan készenléti állapotban van, szerveid fokozott ritmusban működnek. Ez alaposan igénybe veszi a vesédet, mely ilyenkor a szokásosnál intenzívebben termeli a kortizol nevű hormont. Egy idő után - amikor a szervezeted nem bírja elviselni ezt a felfokozott állapotot - a bőrödön, a nyak környékén megjelenő pattanások figyelmeztetnek arra, hogy ideje lassabb fokozatra kapcsolnod.

Gyógyszerérzékenység

A különböző gyógyszerekhez járó tájékoztatót olvasva megállapíthatod, hogy tulajdonképpen jól jársz, ha csak pattanások jelennek meg a bőrödön.

Az erős gyulladáscsökkentő készítmények, antibiotikumok nagyon megviselik belső szerveid működését, nem véletlen, hogy ilyenkor a máj-, vese- és gyomorbántalmakkal kapcsolatos veszélyekre fokozottan kell ügyelned. A gyógyszerek szedése közben megjelenő pattanások arra figyelmeztetnek, hogy a készítmény összetevői erősen igénybe veszik belső szerveidet. Bár a fogamzásgátló közismerten enyhíti a pattanásos tüneteket, előfordul, hogy valaki - a szokásostól eltérően - érzékenyen reagál a készítményekre.
Ilyenkor a felboruló hormonháztartás következtében jelentkező pattanások arra figyelmeztetnek, hogy érdemes konzultálnod a nőgyógyászoddal.

Emésztési problémák

A táplálkozási szokásokkal szoros összefüggésbe hozható emésztési problémák miatt is megjelenhetnek az arcodon bőrhibák vagy pattanások. A máj és az epe fokozott igénybevétele, valamint a lelassult emésztés miatt a méreganyagok könnyebben felszívódnak a belek falán, amit szervezeted pattanások formájában jelez. Ilyenkor is érdemes hallgatnod a természet figyelmeztető szavára. Egy alapos méregtelenítéssel és a fokozott folyadékbevitellel megelőzheted a súlyosabb betegségek kialakulását.

Szennyezett levegő

Gyakorló kozmetikusok rendszeresen találkoznak olyan vendégekkel, akik vidékről költöztek a szennyezett nagyvárosba, és ezzel egy időben arcukon bőrhibák és pattanások jelentkeztek. Azok, akiknek a szervezete nem szokott hozzá a riasztó légszennyezettségi mutatókhoz, gyakran panaszkodnak a fenti tünetekre. Ilyenkor érdemes fokozott figyelmet fordítani a testmozgásra, hiszen a járomcsont környékén megjelenő pattanások például a tüdő elégtelen működésére utalnak. Fontos, hogy a szennyezett levegő minél gyorsabban kiürüljön a szervezetedből, de természetesen sokat segít a bőr külső rétegének tisztítása is. Nem tesz még jót - és gyakran pattanások kialakulásához vezethet -, ha sokat dohányzol, vagy rendszeresen fogyasztasz alkoholt.

A fenti tünetek - azaz a pattanások - természetesen nem mindenkinél jelentkeznek a felsorolt esetekben. A környezet mellett az örökletes tényezők is befolyásolják, hogy hogyan reagálsz egy csülkös bablevesre vagy egy-egy stresszes időszakra. Mindenesetre, ha találsz összefüggést az életviteled és az arcodon felbukkanó bőrhibák megjelenése között, akkor érdemes odafigyelned a rendellenes elváltozásokra figyelmeztető jelekre.

• táplálkozás
• stressz
• emésztés
• pattanás
• levegő
• tünetek és betegségek
• Életmód