Az aranyér tünetei és kezelése
Ismerj meg néhány pofonegyszerű otthoni gyógymódot, mellyel könnyen enyhítheted a kínzó panaszokat!
Az aranyér - a mozgásszegény életmód és a helytelen táplálkozás következtében - ma már népbetegségnek számít. Ám, mivel kényes téma, viszonylag keveset hallhatsz róla.
Amit a betegségről tudnod kell
Az aranyérbetegséget a végbélnyílás kitágult vénái okozzák. Kialakulhat a végbél belsejében - ez általában nem jár fájdalommal, de vérzés előfordulhat -, ebben az esetben belső aranyérről beszélünk. Ha viszont a végbélnyíláson kívül helyezkedik el - külső aranyér -, jellemzően fájdalmas, érzékeny, és gyakran vérzik is.
Kialakulásában közrejátszik a sok ülés, a hosszú ideig tartó állás, a mozgásszegény életmód. Hajlamosító tényező lehet még a terhesség alatti hormonszintváltozás vagy az elhízás. A háttérben állhat a rostban szegény táplálkozás is, minek következtében gyakran alakul ki székrekedés.
A probléma jelei pedig időről időre megkeseríthetik mindennapjaidat. A betegség az alábbi tünetekből könnyen felismerhető.
Jellemző tünetek
- Viszketés, váladékozás.
- Fájdalom, nehéz székelés.
- Végbélnyílás körüli kitüremkedés.
- Vérzés - vércsík a székleten vagy a vécépapíron.
Így enyhítheted a tüneteket
Folyadék és krémek
Az elegendő folyadék fogyasztása lágyítja a székletet, megszünteti székrekedést . Ajánlott napi 1,5-2 liter folyadékot fogyasztanod - erre a nyári hónapokban különösen nagy szükség van.
A székeléssel járó kellemetlen fájdalmat külsőleg is enyhítheted kamillával, orbáncfüves kenőccsel, körömvirágkenőccsel, illetve aloe verát és E-vitamint tartalmazó krémekkel, melyek hozzájárulnak a regenerálódáshoz is.
Gyógyító étrend
Otthon is nagyon sokat tehetsz a tünetek enyhítése érdekében, és nem olyan biztos, hogy a vény nélkül kapható csodaszerekkel jársz a legjobban. Mint sok más egészségügyi problémánál, itt is a megfelelő táplálkozás a megoldás egyik fő kulcsa. A rostok - gabonapelyhek, teljes kiőrlésű liszt, barnarizs, zöldségek, gyümölcsök - fogyasztása igen fontos. A nyári hónapokban fogyassz minél több idénygyümölcsöt, zöldséget, és mellőzd a zsíros, rostban szegény ételeket.
![](https://kep.index.hu/1/0/5732/57327/573278/57327809_07309cacaf807221b8f555abed88fed7_wm.jpg)
Hüvelyszárazság enyhítése hormon nélkül!
Az égő, feszülő érzéssel, nehézkes együttlétekkel járó hüvelyszárazság a változókornál korábban is kialakulhat. A hormonmentes Cikatridina hüvelykúp segít enyhíteni a panaszokat. A kozmetológiából jól ismert hialuronsav mellett gyógynövények kivonatát tartalmazza. A Cikatridina használata a menopauzában tartósan ajánlott, a terhesség és szoptatás alatt pedig az orvos ajánlása szerint.
A Cikatridina patikában kapható gyógyászati segédeszköz.
A KOCKÁZATOKRÓL OLVASSA EL A HASZNÁLATI ÚTMUTATÓT, VAGY KÉRDEZZE MEG KEZELŐORVOSÁT!
![](https://indexadhu.hit.gemius.pl/redot.gif?id=bOtFNli_4PcO5g8g7uE3UWYlj7zZX6dwSzrwTCOtimr.97/stparam=smdljpsrsq/fastid=mwbrtkhdnmxayhgxjkqktbuneelt/nc=0)
Promóció
Válts testhelyzetet!
A hosszan tartó üldögélést vagy egy helyben való állást gyakran szakítsd meg, hogy frissítsd a vérkeringésed. Ilyenkor sétálj egy kicsit, nyújtózkodj egyet, ha módod van rá, feküdj hanyatt, és polcold fel a lábadat. Ne emelj nehezet, és mellőzd a felesleges erőlködést. Pihenj, amennyit csak tudsz, és gyakran változtasd a testhelyzetedet.
Bizonyos mozgásformák kimondottan sokat segíthetnek a panaszok enyhítésében. Bővebb információkért kattints korábbi cikkünkre!
Gyógyító fürdő
A meleg vizes fürdő, illetve borogatás nemcsak a fájdalmat enyhíti, hanem a vérkeringést is serkenti - ami segíti a kitágult erek összehúzódását. A jótékony hatást még fokozhatod, ha a fürdővízben feloldasz egy marék keserűsót.
A meleg vizes fürdőt tanácsos úgy befejezned, hogy egy kis hideg vizet locsolsz az érintett területre. A hideg-meleg víz váltakozása szintén pozitív hatással lesz a panaszaidra.
Modern orvosi segítség
Amennyiben az otthoni gyógymódok nem segítenek, és mind gyakrabban küzdesz aranyeres panaszokkal, érdemes felkeresned egy urológus szakembert. A hagyományos műtéti eljárást ma már mind ritkábban alkalmazzák, inkább a gyűrűzést vagy a lézeres kezelést részesítik előnyben. Bár maga a beavatkozás nem kellemes, a műtétet követően pár napon belül megszűnnek a fájdalmaid, és búcsút inthetsz a panaszoknak.
Cikkünk a Reader's Digest 1001 otthoni gyógymód című könyve alapján készült.
OLVASD EL EZT IS!
![magok](http://kep.index.hu/1/0/1369/13696/136969/13696932_688156_69ddd14e293ee9d9d5e23041ba60fa15_wm.jpg)
- tünet
- székrekedés
A 7 legjobb természetes tipp kínzó aranyér ellen
![varazsmogyoro sarga1](http://kep.index.hu/1/0/1365/13659/136594/13659414_679914_156295972018a588de6614b75e4f90f8_wm.jpg)
- gyógynövény
- bőrápolás