Hámozz meg két grépfrútot és két narancsot, majd vágd őket akkora darabokra, hogy beférjenek a gyümölcscentrifugába. Adj hozzájuk egy chilipaprikát, valamint egy hosszú levél aloe vera belsejét. Kattints és tudd meg, még mire jó az aloe vera!
Dia
Hámozz meg egy citromot, majd három zöldalmával együtt vágd apró darabokra - hogy beférjenek a gyümölcscentrifugába. Adj hozzájuk 120 g spenótot, egy csokor friss petrezselymet és egy fél chilipaprikát. Kattints, és tudj meg többet a chili fogyasztó hatásáról.
Dia
Hámozz meg két narancsot, és két biocéklával együtt vágd akkora darabokra, hogy beférjenek a gyümölcscentrifugába. Adj hozzájuk egy kis darab gyömbért, három megpucolt sárgarépát és egy csipet Cayenne-borsot. Kattints, és tudj meg többet a cékla emésztést segítő hatásáról!
Hámozz meg egy citromot, vágj fel három ág szárzellert. Két zöldalmát, a citromot, egy biocéklát és egy uborkát vágj apró darabokra, és tedd a gyümölcscentrifugába. Az így kapott italt fogyaszd egészséggel - a lehető legrövidebb időn belül.
Dia
Hámozz meg egy lime-ot, majd vágd fel három ág szárzellerrel együtt. Tedd őket a gyümölcscentrifugába három felkockázott paradicsommal, két uborkával és nyolc kelkáposztalevéllel együtt. Kattints, és tudj meg többet a zeller zsírégető hatásáról!