Szorongást okoz a nőknél, mégsem veszi senki figyelembe: elgondolkodtató eredménnyel zárult a kutatás

Kampány indult, amelynek célja a menstruációs szorongás kezelése és megszüntetése.

Menstruációs szorongás a sportolóknál
Dilemma - Izgalmas témák, különböző nézőpontok a Femina új podcastjében.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek

Az Always új küldetése, hogy a menstruáció bármely szinten, minden sportág természetes része legyen, így segítve a női sportolók 61%-át, akiknek a menstruációs szorongás hátráltatja a teljesítményét. A 2024-es olimpiai játékok hivatalos menstruációs termékeként a márka elkötelezte magát egy új korszak mellett, hogy hozzájáruljon a korlátok ledöntéséhez.

Menstruációs szorongás sportolásnál

Az Always bejelentette az "Írd át a szabályokat!” elnevezésű kampányának elindítását, amelynek célja a menstruációs szorongás kezelése és megszüntetése a sport világában - azzal a küldetéssel, hogy a menstruáció nyíltan elismert része legyen minden sportágnak minden szinten, olyan ügyért száll síkra, amely világszerte nők millióit érinti.

A szorongás hosszú távú káros hatásairól korábban írtunk.

Menstruációs szorongás sportolásnál 1
Fotó: vadimguzhva / Getty Images Hungary

A menstruáció minden nő életének alapvető része, beleértve a sportolókat is. A sportvilág azonban gyakran figyelmen kívül hagyja a menstruációval járó fizikai és mentális kihívásokat, ami sokszor menstruációs szorongáshoz és a meg nem értettség érzéséhez vezet. Azzal, hogy úgy teszünk, mintha nem létezne, akaratlanul is hozzájárulunk a sportoló nők menstruációs szorongásához.

  • A női sportolók 61%-a tapasztal menstruációs szorongást, ami hátráltatja a teljesítményüket.
  • A női sportolók 55%-a érzi magát meg nem értettnek a sportvilágban a menstruáció kapcsán.
  • A női sportolók 71%-a egyetért abban, hogy a menstruációt nem veszik figyelembe a sport világában. 
  • 5-ből 4 nő (79%) gondolja úgy, hogy több beszélgetésre van szükség a menstruációról annak érdekében, hogy a fiatalabb generációk számára ledöntsük a korlátokat. 

Az Always és Kozák Luca közös kampányának küldetése, hogy felhívják a figyelmet a menstruáció sportteljesítményre gyakorolt hatására, és nyíltan beszéljenek erről a témáról annak érdekében, hogy a menstruáció minden sportágban és minden szinten a sport természetes részévé váljon.

A cikk az ajánló után folytatódik

Lehangoltság? Nyerd vissza az életkedved!

Ha tartósan lehangoltnak, fásultnak, kedvetlennek érezzük magunkat, és nem tudunk úrrá lenni rosszkedvünkön, segít az orbáncfű kivonatát tartalmazó Remotiv extra. Ez a patikában, vény nélkül kapható növényi gyógyszer javítja a hangulatot, fokozza a motivációt és csökkenti az enyhe depresszió további tüneteit.

A Remotiv extra vény nélkül kapható, orbáncfűkivonat-tartalmú gyógyszer.

A KOCKÁZATOKRÓL ÉS A MELLÉKHATÁSOKRÓL OLVASSA EL A BETEGTÁJÉKOZTATÓT, VAGY KÉRDEZZE MEG KEZELŐORVOSÁT, GYÓGYSZERÉSZÉT!

Promóció

- Nagyon büszkék vagyunk arra, hogy egy mérföldkőnek számító sporteseményhez kapcsolódóan mutatjuk meg, hogy a női sportolók valójában hogyan érzik magukat a menstruációjuk kapcsán. Mivel a kutatások szerint 61%-uknál jelentkezik a menstruációs szorongás, reméljük, hogy megoszthatjuk az olimpikonok valós történeteit, és segíthetünk a fiatalabb generációknak, hogy magabiztosabbnak érezzék magukat a sportban és azon túl! - nyilatkozta Boros Zsófia, a Procter & Gamble női intimtermékek közép-európai márkaigazgatója. 

Az Always több mint 35 éve, világszerte lányok és nők millióit támogatja a pubertásról és az önbizalomról szóló edukációs programjain keresztül. Termékeket juttat a rászorulóknak, és olyan kezdeményezések révén, mint az Always #LikeAGirl és a #KeepHerPlaying, a társadalmi akadályok lebontásával erősíti önbizalmukat - korábban írtunk arról, hogy milyen szokások rombolhatják az önbizalmat.

Most, a 2024-es párizsi olimpiai és paralimpiai játékok világszintű partnereként, az Always egy új korszakot indít, amely ösztönzi a menstruációról szóló nyílt beszélgetéseket, oktatja a női sportolókat segítő szakembereket, és biztosítja, hogy a lányok soha ne maradjanak a számukra szükséges menstruációs termékek nélkül. 

Kozák Luca gátfutó olimpikon.
Kozák Luca gátfutó olimpikon.
Fotó: Msuszzsigmond Laszlo

- Kétségtelen, hogy a menstruáció a női sportolói lét egészére hatással van. Mint minden nőnek a világon, a menstruációnak hatalmas szerepe van a sportolónők életében is, az edzéstervektől kezdve egészen a versenynapokig. A téma nyílt megbeszélésének támogatásával és a női sportolók fejlesztésében részt vevők menstruációs ismereteinek bővítésével segíthetünk a nőknek abban, hogy kényelmesebben és magabiztosabban érezzék magukat ebben az időszakban. Az Always egy olyan márka, amely már több mint 35 éve bajnoki szerepet vállal ezeknek a korlátoknak a lebontásában, ezért is vagyok büszke nagykövet idén, amikor a női sportolók számára is monumentális eseményre készülünk - nyilatkozta Kozák Luca gátfutó olimpikon, P&G Always nagykövet.

Még fájdalmasabbá teszik a menstruációt: ételek, amelyeket nagy ívben kerülni kellene, pedig mindenki kívánja ilyenkor

Néhány ételt mindenki kíván a menstruáció első napjaiban, pedig csak tovább erősítik a PMS tüneteit.

Elolvasom

(Cikken belüli képek forrása: Open Communications Kft., Getty Images Hungary, borító- és ajánlóképek forrása: Getty Images Hungary.)

Ezt is szeretjük