A vizesedés, nátha, köhögés ellenszerei
Sokszor te is megfeledkezel a gyógynövények hatásairól? Öreg hiba! Hiszen számtalan panaszodat gyógyíthatod velük.

Ez is érdekelhet

Beszállás! Nemsokára indul a Mikulás Expressz, siess, mert lemaradsz! (x)

Családi wellness-pihenés Sümegen: ha egy kicsit másra, többre vágysz (x)

Elkezdődött a 27. CAFe Budapest Kortárs Művészeti Fesztivál (x)

A tökéletes gyerekszoba titkai - Így még a tanulás is jobban megy majd! (x)

Őszi stílustippek személyre szabva - Hogy idén ősszel Te diktáld a trendet! (x)

beauty and style

Ha így sminkelsz, fáradtnak és öregebbnek tűnik az arcod: ezeket a hibákat ne kövesd el! »

A legjobb torna fityegő bőr és zsírpárnák ellen: ezt próbáld ki, ha nehezen moccannak a kilók »

Így viseld a nőies kötött ruhát: ebben lehetsz a legcsinosabb ősszel »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

Már az év elején elhangzott a meteorológiai jóslat, miszerint az idei év igen meleg és száraz lesz, beigazolódni látszik, és a szeptemberi előrejelzés sem ígér hidegebb és csapadékosabb időt az átlagosnál.

Azonban sejtheted, hogy őszre a szokásos idő és időjárás változással járó meghűléses, náthás időszak most sem kerül el bennünket.

Éppen ezért érdemes megismerned néhány olyan gyógynövényt, amelynek a forrázata neked is segíthet a sokszor gyötrelmes köhögéssel és rossz közérzettel járó őszi megfázások könnyebb átvészelésében.

Bodza és hárs

Két olyan közismert tavasszal virágzó fa van, aminek virágját minden gyógynövény könyv az elsők között említi a légúti, meghűléses betegségek gyógyítására: a bodza és a hárs.

Ezeknek a szárított virágait ne önmagukban forrázd le, hanem készíts teakeveréket, így erőteljesebben érvényesül az egyes füvek egymást kiegészítő, segítő gyógyhatása.

Gyógyító hét fű teakeverék

Harmincéves tapasztalat alapján azoknak a természetgyógyász orvosoknak kell igazat adnom, akik nem ellenzik ugyan, hogy külön-külön egy-egy gyógynövényből főzz teát, előnyösebbnek tartják azonban a teakeverékek készítését. Dr. Oláh Andor, a gyógynövények fokozottabb használatát lelkesen szorgalmazók egyik úttörő egyénisége hét féle gyógyfűből külön receptet állított össze amolyan – ahogy ő nevezte – gyulladás elleni bázis tea spektrumú teakeveréknek nevezhetjük.

Íme a hét teafű:
apróbojtorján,
borsosmentalevél,
cickafark vagy kamillavirág,
csalánlevél,
diólevél,
kakukkfű,
komló vagy macskagyökér.

A bodza- és a hársfavirág izzasztó hatású, ezzel tisztítja a szervezetet a különféle káros salakanyagoktól, a hársfavirág ráadásul még nyugtató hatással is bír, védi a nyálkahártyát.

A bodzavirág enyhe hashajtó és vízhajtó. Ezekhez társítsd még a kamillát, kakukkfüvet és a mentát. A kakukkfű görcsoldó és baktériumölő hatására van szükség, a kamilla a hurutos, gyulladásos felső légutakat gyógyítja, a menta pedig a náthával sokszor együtt járó gyomorpanaszok gyógyszere.
Ezekhez keverhetsz még lándzsás útifüvet és orvosi zilizt, ezek megkönnyítik a nyák kiköhögését, és nyálkás bevonatukkal védik az ingerlékeny, beteg nyálkahártyát.

Hogyan fogyaszd?

Ha az említett füvekből gondoskodsz megfelelő tartalékról, és naponta megiszol 2-3 csészével a keverék forrázatából, mézzel édesítve, nem kell félned, hogy az őszi lehűlésekkel járó nátha, köhögés, fejfájás, gyomorfájás teljesen levesz lábról.

Az említett füvek, virágok legtöbbjéből az idén a természetben már nem tudsz gyűjteni. Az esetleges őszi használatra hozz idejében a gyógynövény patikából, ne várd meg, míg megbetegszel, és a hidegben majd betegen, lázasan kelljen az utcákat járva keresned.

Ezt is szeretjük