Fejfájás, plusz kilók, emésztési problémák ellen: 8 csodás májvédő táplálék
A cékla, a fokhagyma és a máriatövis is erős májvédő hatással bír.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Top olvasott cikkek
-
01 -
02 -
03 -
04 -
05
A felhas jobb oldali részében elhelyezkedő máj a szervezet anyagcsereközpontja, mely a méregtelenítésért felel. Koleszterint termel az epe előállításához, felelős a véralvadásért, tisztítja a vért. A máj a beérkező vérből baktériumokat, valamint olyan idegen anyagokat szűr ki, melyek a bélből szívódtak fel, és veszélyt jelenthetnek a szervezetre.
Még a kedvezőtlen körülményeket is viszonylag jól tűri, ám az olyan, hosszabb távú megpróbáltatások, mint az állandó gyógyszerszedés és a túlzott alkoholfogyasztás, nehezen visszafordítható károkat okozhatnak, ezért érdemes a máj egészségét tudatosan védeni.
Májtisztító táplálékok
A visszatérő fejfájás, az emésztési problémák és a szaporodó fölös kilók mind arra utalhatnak, hogy valami probléma merült fel szervezeted fő méregtelenítő szervével. A követező képeken mutatunk pár hétköznapi táplálékot, melyek rendszeres fogyasztásával sokat tehetsz azért, hogy minél könnyebb dolga legyen anyagcseréd motorjának.
Jön a DOGZ Fesztivál: te ott leszel?
Május elsején minden eddiginél nagyobb területen várja a kutyásokat és a leendő kutyásokat a DOGZ Fesztivál a Városligetben: közösségi élményt, szórakoztató és szakmai programokat egyaránt kínál az esemény. Falkaséták, kutyás futás és vándor vurstli is várnak a fesztiválon, amelyre a helyszínen levásárolható, 1000 forintos belépő megváltása mellett léphetsz be. Emellé még ajándék is jár! A regisztrációt és a programot ezen a linken találod. Ugye találkozunk?
Promóció
OLVASD EL EZT IS!
- szívbetegség
- kardiológia
