Alvászavar, szívroham, gyomorfekély
Ha pilóta vagy PR-vezető vagy, előkelő helyen állsz a stresszlistán.
Sokszor érzed úgy, hogy a főnököd az idegeiden táncol, a hétköznapok a kelleténél nagyobb feszültségben telnek, és úgy várod a péntek estét, mint a messiást? Nem szerencsés, ha ilyen légkörben éled a napjaidat, hiszen a fokozott stressz számos egészségügyi kockázattal - többek között alvászavarral, keringési rendszert érintő betegségekkel - jár.
Ugyanakkor talán kicsit megnyugtat a tudat, hogy valószínűleg sehol sem vagy az alábbi galériában szereplő szakmák képviselőihez képest. Lapozd át a galériát, és ismerd meg 2013 legstresszesebb munkaköreit. Az összeállítást a CareerCast készítette.
Az ülőmunka okozta egészségügyi problémák
Nemcsak a stressz, hanem az ülőmunka is okozhat kellemetlenségeket. Kattints az alábbi videóra, és tudd meg, hogyan előzheted meg az egészségügyi problémákat!
OLVASD EL EZT IS!
- stressz
- tünetek és betegségek
Szívdobogás, hidegrázás, kézremegés
- internet
- stressz
Így tesznek beteggé az e-mailjeid!
- munka
- megelőzés