Az 5 leghatékonyabb fogyókúrás víz, amit otthon is elkészíthetsz
Olcsók és hatásosak
A Sassy-víz vagy a búzafűlé hatékony segítség a diétában.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek
-
01 -
02 -
03 -
04 -
05
A sikeres fogyáshoz alapvetően rostban gazdag, finomított szénhidrátban szegény étrend szükséges. Mindemellett természetesen fontos a rendszeres testmozgás a napi két-két és fél liter folyadékbevitel. Ez utóbbira legalkalmasabb a szénsavmentes ásványvíz vagy a csapvíz, de ha szeretnéd még tovább pörgetni az anyagcserédet, próbáld ki az alábbi fogyást segítő, otthon is elkészíthető italokat!
Az enyhén hashajtó, kiváló szomjoltó hatású rebarbara, valamint a gyulladáscsökkentő, emésztőenzim-termelést segítő gyömbér kiváló alapanyagok egy fogyókúrás italhoz. A pontos receptért kattints ide!
Az alma-fahéj kombináció sokak számára kedvelt ízvilág. Az alma savtartalmának köszönhetően segíti az emésztési folyamatokat, a fahéj pedig javítja a sejtek inzulin iránti érzékenységét. Így készítsd az almás-fahéjas vizet, ha fogyni szeretnél!
A búzafű több száz enzimje lebontja az étel emészthetetlen és mérgező anyagait, így salaktalanítja a szervezetet, és az egészséges súlyvesztéshez is hozzájárul. Korábbi cikkünkből megtudhatod, hogyan készíthetsz búzafűlevet otthon.
A fűszeres limonádé receptje nem új keletű dolog: még a negyvenes években dolgozta ki Stanley Burroughs, később Master Cleanse néven vált ismertté. Kattints korábbi cikkünkre, és nézd meg a pontos receptet!
A Sassy-víz hasznos összetevőinek köszönhetően támogatja a zsíranyagcserét, méregtelenít, felfrissít, illetve segíti a fogyókúrát. Nézd meg, mi van benne a citromon és a borsmentán kívül!
Még több cikk hasonló témában:
- 7 kalóriadús ital »
- 3 kiló mínusz lestyánteával »
- Képeken 6 béltisztító, méregtelenítő ital »
- Karcsúsító, lúgosító zöld italok: 2 folyékony társ a diétában »
Fogyj teával!
Lapozd át az alábbi galériát, ha szeretnéd tudni, milyen további italok, teák segíthetik még a súlyvesztést.
OLVASD EL EZT IS!
